Здравствуй, дорогой друг. Сегодня я тебе покажу как вкусно и правильно питаться, и именно этот рецепт ты захочешь готовить снова и снова «Нежные фрикадельки в сливочном соусе»
Нам понадобится:
- 500 гр (фарша индейки)
- Луковица 1 шт.
- Сливки 15% 400 мл.
- Смесь овощей 200 гр.
- Мука 1 ст.л
- Соль и специи
В отдельную чашу с фаршем из индейки добавляем луковицу, желательно измельчённую в блендере. Добавляем туда соль, специи и тщательно всё перемешиваем. Затем мокрыми руками начинаем катать фрикадельки.
Потом на разогретую сковороду выливаем немного оливкового масла и обжариваем фрикадельки со всех сторон. Затем добавляем овощи, сливки(200 мл.), всё это перемешиваем и накрываем крышкой и тушим. Затем выливаем остатки сливок, вместе с мукой, перемешиваем и у нас должна получится густая сливочная подлива.
Высыпаем нашу порцию на тарелочку и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
Если вам понравился данный рецепт подпишитесь, чтобы не пропустить следующий.
Смотрите также:
Интересный рецепт Яичного Блинчика с овощами и сыром, не только вкусно, но и полезно
Рецепт "Овсяноблина" для правильного питания с помидорами и сыром