Салат "АМУРСКИЙ"

Кладовая здоровья. Польза Омеги-3, фитонцидов и клетчатки. Готовится за 10-15 минут и украсит любой стол.

Исходники

Ингредиенты:

• Копчёная красная рыба
• Помидоры черри
• Репчатый лук
• Листья салата
• Оливковое масло

Рыбу рекомендую брать формата "боковник" максимальной толщины для удобства нарезания на кубики. Рыбы и помидор должно быть примерно одинаково. Лук, если делаете в первый раз, берите совсем чуть-чуть.

Помидоры моем, сушим, нарезаем:

Черри напополамки

Красную рыбу нарезаем на кубики размером 1-1,5 сантиметра. Лук максимально тонкими полукольцами.

Лук лучше красный но был дома только белый

Листья салата моем, сушим, рвем. Некондиционными частями можно порадовать домашних любимцев))

Зенненхунд и лабрадор едят все

Укладываем ингредиенты в салатник, поливаем маслом и перемешиваем. Даём настояться в холодильнике.

Готово!!! Вид сбоку

Вид сверху

В классическом варианте добавляется ещё зелёный лук, порезанный по 2 сантиметра.

Можно также при желании попробовать добавить маслины.

Приятного аппетита!!!