Жизнь полна изменений, она течет и все время меняется. Старое и ненужное отмирает. То, что полезно и эффективно – развивается. С человеком все труднее. Человек продолжает действие, даже если знает, что оно неэффективное и вредное. Просто, потому что привык и считает это поведение частью себя.
Сейчас принято принимать себя и любое свое поведение. Люди оправдываются: такой вырос, такой характер, ничего не поделать. Вернее, поделать, но долго и трудно. За несколько лет постоянной личной терапии может что-то и поправится. Видимо, поэтому модна позиция «я такая» и все должны принимать меня такой, какая я есть. В этом много младенческой беспомощности и бессилия. Потому что младенец проявляет себя, не задумываясь. Он искренен во всех своих действиях, он делает только то, что действительно необходимо для выживания. У него нет привычек, шаблонов, эмоций, манипуляций и вторичной выгоды. И да, все действия младенца надо принимать. Но со взрослыми все по-другому.
Другая крайность – не признавать в себе какие-то черты и привычки. Человек игнорирует свое поведение, чтобы не разочаровываться в себе, не испытывать негативные эмоции. Тогда во всех ошибках обвиняется мир и другие люди. Я-то правильно делаю, а вот все остальные люди вечно все не так делают. Принятие - хорошая вещь, но что принимаем-то?
Что считать собой? Набор поведенческих шаблонов, заложенных родителями в детстве? Неосознанные эмоциональные реакции и знания-концепции о себе? Если это считать собой, то изменить поведение или представление о себе трудно, долго, больно.
Я ощущаю себя душой, у которой есть сознание, тело. Все, что во мне воспитали, все мои поведенческие роли, стереотипы и знания о том, как надо себя вести – это личность. Личность - личина - одежда для выживания в социальном мире. Когда одежда устарела или не подходит под задачу, ее легко менять. Когда осознаешь, что какое-то поведение не является мной и это просто привычка, его легко убрать.
Когда живешь в душевном состоянии, чувствуешь мир, его изменения и течение. Тогда действуешь в согласии с этим, а не пытаешься остановить или изменить мир. Мир всегда справедливый и правильный в отношении ко мне. Если это не так, значит моей личности есть устаревшая часть.
Приходите на мой курс. Научу вас жить в душевном состоянии и убирать устаревшие привычки личности.