Порой, кажется, что уже простил человека. Однако это не всегда так. Тело может помнить обиды всю жизнь…
Обида — штука тяжелая, причем буквально тяжелая. Для души эта тяжесть подобна камню, который давит на нее и причиняет боль.
Обида — некое сочетание «ущерба» и несправедливости.
Ущерб - удар по телу, по личности или душе, когда теряются силы, изменяется привычное состояние.
Получается, причина обиды - откачка силы, после которой человек становится слабее.
Несправедливость, как причина обиды
Детские обиды — часто, несправедливое отношение к себе.
Вспомнила момент из детства, когда мама не оценила мои старания, отругала за плохую приборку.
Она была недовольна чем-то, но я не слышала тогда, что именно не так.
Помню только свое возмущение: «Это не честно, я же старалась!» Сижу такая, и думаю, обижаться на маму или нет.
Что это было?
После ущерба и оценки события произошло обдумывание своего положения. То есть моя обида возникла не сама по себе, а после определенного решения (и только моего!) - обидеться или нет.
Как же быстро мы обижаемся
В детстве, когда только познаешь мир, такое решение может приниматься долго. Когда мы становимся взрослее, многие действия приобретают очевидность, и скорость принятия решения увеличивается.
Выходит, с возрастом мы обижаемся быстрее. Уже не можем осознанно уловить, как это происходит.
Зачем мы обижаемся?
Обиды обычно пусты и необоснованны. Многие очевидные вещи в действительности могут оказаться совсем не очевидными - не соответствовать истинному положению дел.
В момент обиды мы отгораживаемся от обидчика:
- Не пускаем еще больше боли в себя.
- Закрываем свою душу, чтобы тепло и любовь не могли просочиться к нему.
- Своей обидой стремимся показать человеку его неправоту — причинил боль и теперь «виноват» или «должен…».
.
Обида, как способ управления окружающими
Обида - детский способ выразить возмущение действиями другого человека. Судя по тому, как долго хранятся даже небольшие детские обиды, и насколько сильно они разрушают душевное общение, этот метод не эффективен.
Тяжесть в груди, комок в горле — часто, это именно обиды. Каждая обида лежит камнем, захватывает часть души, делает ее менее цельной. И простого прощения может быть недостаточно…
Как убрать эти камни с души?
Если рассмотреть каждый случай, когда кто-то был к вам несправедлив, то можно найти ваше действие, которое и привело к этому.
Мир всегда справедлив. Когда видишь свой вклад в создание такого поведения у окружающих, то понимаешь, что все справедливо. Мир просто отреагировал в ответ. Убираешь причину такого действия, и обида уходит.
Каждый раз, когда я или клиент убирает обиду через технику Очищение сознания, ситуация сразу выглядит иначе:
- С глаз спадает пелена, искривляющая восприятие других людей.
- Уходит тяжесть, дышать становится легче.
- Отношения между людьми тут же изменяются.
- Возвращаются силы, ведь больше не нужно сдерживать порывы души и отгораживаться от мира.