Нутрициология - в переводе с греческого «наука о питании». Она занимается изучением питания на клеточном уровне: действием и взаимодействием продуктов питания, их усвоением, расходованием и выведением из организма, их ролью в поддержании здоровья или в развитии болезней, вопросами профилактики хронических заболеваний с помощью питания. В основе нутрициологии лежит понимание того, что здоровье, качество и продолжительность жизни во многом зависят от того, что мы едим, из чего приготовлена наша пища, а также как мы ее потребляем. Нутрициолог занимается профилактической деятельностью по укреплению здоровья с помощью питания и модификации образа жизни.
Диетология - это наука о рациональном питании и лечении различных заболеваний с помощью диеты. Диетология относится к медицинским специальностям, она изучает вопросы питания, в том числе больного человека. Цели диетологии заключаются в нормализации обмена веществ, оздоровлении организма, скорейшем восстановлении больных и лечении хронических заболеваний.
Натуропатия (в переводе с английского - «лечение природными средствами» или «природная медицина») - это самая древняя медицина. В ее основе лежит постулат о заложенных в человека с рождения возможностях самоизлечения и оздоровления с помощью природных средств. Основополагающими принципами натуропатии является понимание важности здорового питания, чистой пресной воды, солнечного света, физических упражнений и снятия стресса.
Натуропатия объединяет в себе более 20 естественных природных средств и голодание. К методам натуропатии относят:
· ароматерапию и аэрофитотерапию, при которых лечение выполняется с помощью ароматических веществ и эфирных масел лекарственных растений;
· лечение грибами (фунготерапия), вином (энотерапия), цветами (флоротерапия), камнями (литотерапия);
· музыкотерапию (лечение музыкой) и фитотерапию (лечение и профилактика заболеваний с помощью растений);
· талассотерапию и гелиотерапию, для которых используются морские водоросли, соли и солнечный свет соответственно;
· лечение пиявками (гирудотерапия), гомеопатию (лечение разбавленными препаратами) и другие.
Хотите получить консультацию нутрициолога в подарок? Отправьте сообщение в директ @Olya_Dragan с промокодом #яндексдзен