Всех приветствую на своем канале «Без камуфляжа». Как всегда будет интересно и очень полезно!
Ученые утверждают, что при определенных факторах и условиях человек может прожить до 150 и более лет, оставаясь физически здоровым. Звучит странно, да? Правда для этого должны соблюдаться определенные условия. Питание должно быть полезным, а не вредным, экология чистой, физические нагрузки регулярными и дозированными, должны отсутствовать вредные привычки. Но это чисто теоретически. А что же имеем на сегодняшний день? Общепринятой и считается нормальной продолжительность жизни в 70-80 лет, 90-летние жители считаются уже долгожителями.
Конечно, вряд ли найдется такой человек, который не хотел бы пожить подольше, оставаясь здоровым. Ученые всего мира постоянно проводят различные исследования, разрабатываются новые методы, препараты и средства, ставятся эксперименты и опыты. И им удалось найти причину преждевременного старения и множества болезней.
Итак, что же выяснили ученые, что им удалось узнать, как они предлагают нам остановить старение?
Главная причина старения организма
Современная наука выяснила, что причина старения гораздо проще, чем мы полагаем. И кроется она в нашем питании. Ежедневный рацион среднестатистического россиянина на 99 % состоит углерода, азота, водорода и кислорода. Употребление же минералов минимально – всего 1 %.
Минералы делятся на щелочные и кислотные. В процессе пищеварения щелочные минералы превращаются в щелочные отходы.
Богатыми щелочными минералами считаются: лимон, зелень, водоросли, имбирь, горох, банан, морковь, свекла, редис, хрен, сельдерей, огурец, чеснок, капуста, авокадо, стручковая фасоль, ромашковый и зеленый чай.
Кислотные минералы в процессе пищеварение превращаются в кислотные отходы.
К кислотосодержащим продуктам относятся: рис, пшеница, яичный желток, курица, говядина, свинина, крепкий черный чай и кофе, кондитерские изделия, жиры, какао, сыр.
Кислотные отходы выводятся из организма в виде пота и мочи. Не утилизированные отходы накапливаются в капиллярных сосудах, закупоривая их. В результате постепенно к клеткам перестают поступать кислород и питательные вещества и воспроизводство клеток замедляется. Это и есть, по мнению ученых, причина старения. Кроме того, закупорка сосудов приводит к серьезным заболеваниям.
Хоть питание - это и основная причина закисленности организма, есть и другие. К кислотному питанию нужно добавить загрязненную экологию, грязную воду, которую мы употребляем ежедневно и в немалых количествах, вредные привычки, стрессы, недостаточные и чрезмерные физические нагрузки, прием болеутоляющих средств.
Когда же начинается накопление опасных отходов? Когда мы начинаем стареть?
Когда наступает старение?
По мнению ученых, старение человека наступает в момент прекращения грудного вскармливания. Питание плода в утробе матери – щелочное. Однако, отдавая ребенку все щелочи, организм матери быстро становится кислотным. Уже не начальной стадии беременности нехватка щелочных элементов начинает отрицательным образом сказываться на здоровье матери. Пока ребенок продолжается питаться молоком матери, его организм остается щелочным. Но он быстро закисляется, как только ребенок перестает потреблять молоко и его переводят на искусственное кормление.
Существует ли способ остановить старение, что выяснили ученые?
Как остановить старение?
Ученые заявляют, чтобы остановить процесс ускоренного старения организма и продлить молодость необходимо удалить из организма имеющиеся кислотные отходы и нейтрализовать вновь поступающие.
По мнению ученых необходимо пересмотреть свой рацион и составлять его в соотношении: 80 процентов овощи, фрукты и зелень, из которых 80 процентов овощи и зелень, и остальные 20 процентов – все остальное. Щелочь, содержащаяся в них нейтрализует кислотные продукты. Но, как выяснили ученые, щелочей в овощах недостаточно и чтобы получить необходимое количество щелочи, потребуется очень много овощей.
Потребление большого количества воды – еще один способ нейтрализации кислотных отходов в организме.
В ходе эксперимента, когда испытуемые употребляли большое количество свежих овощей и натуральной воды, были получены потрясающие результаты.
И тогда ученые сделали вывод, для того, чтобы остановить старение нужно пить щелочную воду. Она нейтрализует кислотные отходы, растворяя их отложения в кровеносных сосудах, после чего они прекрасно утилизируются с потом и мочой.
Щелочная вода – прекрасный способ избавиться от многих болезней
Немецкие биохимики и японские врачи составили список болезней, с которыми успешно борется щелочная вода. Это рак, диабет, повышенное кровяное давление, пониженное кровяное давление, заболевания почек и камней в почках, остеопороз и подагра, запор, болезнь Альцгеймера, стресс и головная боль, похмелье, нарушение обмена вещества, сердечно-сосудистые заболевания, диарея, болезни кожи, дыхательных путей.
Щелочная вода увеличивает работоспособность, тонус организма, запускает скрытые энергетические ресурсы организма, нормализует общий pH организма, восстанавливает функции печени, освобождает ее от токсинов, блокирует проникновение бактерий, способствует излечению воспалительных процессов.
Где же брать щелочную воду?
Всемирная Организация Здравоохранения классифицирует щелочную воду на:
- на нейтральную с pH 6,5 - 7,5;
- слабощелочную с pH - 7,5 - 8,5;
- щелочную - 8,5 - 9,5;
- сильнощелочную - >9,5.
Самые распространенные марки щелочной воды
Боржоми, Ессентуки и Нарзан.
Готовим щелочную воду дома
Щелочную воду можно самостоятельно приготовить двумя способами.
1. Здесь нам понадобится обычная пищевая сода. Одну чайную ложку заливаем одним литром крутого кипятка, даем остыть до комнатной температуры и употребляем.
2. С применением лимона. Можно просто выдавить сок ¼ лимона в стакан с очищенной водой, а можно залить 6-8 долек лимона литром воды и настоять в течение ночи.
В среднем нужно выпивать от 600 мл щелочной воды в сутки. Начинать лучше со стакана, постепенно увеличивая количество.
Оставайтесь всегда красивыми и молодыми! До скорых встреч!
Не забывайте подписываться на мой канал, если вам понравилась публикация ставьте "палец вверх", а я буду продолжать радовать вас интересной и полезной информацией, оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы и делитесь с друзьями в соцсетях!