В своем телеграмм-канале MOZGOPRAV я провел опрос читателей по наиболее волнующим их проблемам. Цель его понятна - в таком же порядке будет частотность затрагиваемых мною тем.
Ниже привожу результаты опроса в Телеграмм:
1. Плохое настроение, ангедония (13%)
2. Быстрые и неприятные смены настроения (11%)
3. Не получается выстраивать хорошие отношения с семьей, близкими и/или сотрудниками (16%)
4. Плохой сон, бессонница (3%)
5. Тревога, опасения, неоправданные страхи (21%)
6. Плохая память, трудности с учебой (5%)
7. Психологические и психические проблемы близких (8%)
8. Непонимание смысла и цели жизни, ее обессмысливание (13%)
9. Невротические проблемы, психосоматизация (5%)
10. Я-то нормальный, но все вокруг - не очень (5%)
Справа в скобках - процент проголосовавших за эту версию ответа; всего там проголосовали 38 человек. Как видим, максимальные баллы набрали такие проблемы, как тревожность, сложности выстраивания отношений с окружающими и потеря осмысленности жизни. Меня удивил указанный низкий процент невротизации и психосоматизации, но, думаю, люди просто не осознают, почему у них что-то болит, а таблетки помогают, но не вылечивают. А, может, дело в том, что невроз - вторичен, и сначала идут личностные проблемы, которые отметил интервьюируемый.
Здесь я тоже бы хотел знать, что ждет от меня читатель. Можно в комментарии просто указать номер вопроса (не обязательно один) и поставить плюсик, можно и развернутый ответ дать, мне было бы интересно вникнуть.