Найти тему
sovetchik

10 полезных фактов о здоровье

Всем привет! Сегодня я с Вами поделюсь фактами, о которых Вы могли не знать. Надеюсь, будет интересно. Поехали!

1) Смотреть прямо на солнце незащищенными глазами вредно для глаз

Лично я, не советую Вам этого делать, ведь это может привести к головной боли и временно ухудшить зрение(а может и повредить глаз)

2) Горячие напитки охлаждают организм в жаркую погоду

Если выпить чашечку чая в жаркую погоду, то это ускорит потоотделение, тем самым улучшая естественный механизм охлаждения организма.

-2

3) Оптимистичные люди живут дольше, чем остальные

Было проведено исследование, в результате которого выяснилось, что у оптимистов больше шанс дожить до 85 лет, чем у остальных.

-3

4) Мужчины чаще забывают, чем женщины

Это связывают с большей вероятностью развития заболеваний сердца у мужчин, в отличие от прекрасного пола. На это также влияет масса индивидуальных причин.

-4

5) Аромат яблок нейтрализует клаустрофобию

Когда Вы нюхаете яблоко, то предметы в пространстве кажутся больше и объемнее, по этой причине человек с яблоком не будет бояться клаустрофобии:) Такой же эффект создает запах огурцов.

-5

6) Употребление помидоров защищает от солнечных ожогов

В их состав входит антиоксидант ликопин, действующий как природная защита от ультрафиолетовых лучей.  В общем, кушайте помидоры пред пляжем!

-6

7) Делать зарядку рекомендуется после еды

Физическая нагрузка является энергозатратной, а источником энергии служит еда. Следовательно, нагрузка на организм уменьшится, если заниматься зарядкой после, скажем, плотного завтрака.

-7

8) Зеленый чай способен обострять память

Исследования доказали, что употребления такого вида чая ведет к стимуляции связи лобных и теменных долей мозга, тем самым, улучшая память.

-8

9) Изучение языков увеличивает объем мозга

Ученые заметили увеличение объема мозга у тех, кто изучал иностранные языки. Так что, изучайте языки!

-9

10) Антигистаминный препарат перед сном может убрать круги под глазами

Чаще всего, круги появляются из-за банальной сезонной аллергии.

-10

***

На этом у меня все, надеюсь мои советы оказались для Вас полезными.(подписываетесь на канал, обещаю, тут будет интересно)