Мы все сталкиваемся с тем, что в нашей жизни много стрессов, как на работе, так и дома. Если мы начинаем контролировать их, зажимать в себе, то наше тело моментально будет реагировать на них, создавая спазмы и блоки.
Самое яркое, что можно внутри себя почувствовать – внутреннее напряжение. Внутреннее напряжение возникает от морального усилия, если более грубо выразиться, насилия над собой. Тело наливается изнутри неприятной тяжестью, можно почувствовать начинающийся тремор внутри, очень часто его находят в районе живота. Такое состояние знакомо многим в те моменты, когда мы пытаемся загасить приступ злости.
Если человек смог избавиться от этого неприятного ощущения, то на самом деле оно никуда не исчезло, просто с него пропало внимание и наш мозг перестает его замечать, это как с носом, мы его видим постоянно, но замечаем только в тех случаях, когда обращаем на него внимание.
Вспоминая уроки физики в школе, то можно вспомнить, что энергия никогда и никуда не девается, а переходит в другой вид энергии. С телом происходит тоже самое. Мы этот процесс не видим, но как в старом добром фильме говорилось, а он есть… Ведь наша гормональная система уже запущена и гормоны, которые были выброшены в кровь, никуда не делись. Они находят выход в других местах. Они создают спазмы и мышечные блоки, начинают угнетать нервную систему еще больше, что приводит к еще большей раздражительности, угнетается иммунная система, нарушается работа внутренних органов, не зря же говорят, что все болезни от нервов.
Благодарю за внимание! Мне очень важно, что бы как можно больше людей понимали, что с ними происходит, и могли с этим работать.