Я ждала этого и дождалась. Хочу поделиться с вами полученными знаниями. Доктор Шишонин записал видео, как правильно выполнять упражнения. 1. Упражнение «Метроном». 2. Упражнение «Пружина». 3. Упражнение «Гусь». 4. Упражнение «Взгляд в небо». Правильно делайте гимнастику для шеи доктора Шишонина и будьте здоровы! Я делаю гимнастику для шеи и моё давление в норме. Было интересно, подпишитесь на мой канал.
Я ждала этого и дождалась. Хочу поделиться с вами полученными знаниями.
Доктор Шишонин записал видео, как правильно выполнять упражнения.
1. Упражнение «Метроном».
2. Упражнение «Пружина».
3. Упражнение «Гусь».
4. Упражнение «Взгляд в небо».
Правильно делайте гимнастику для шеи доктора Шишонина и будьте здоровы!
Я делаю гимнастику для шеи и моё давление в норме.
Было интересно, подпишитесь на мой канал.