Найти тему
Дар рефлексии

На что обратить внимание, прежде чем начать отношения? Рекомендации психолога

Когда мы вступаем в отношения только ради удовольствия, не так важно анализировать много факторов. Главное — совместная симпатия и влечение. Такие отношения могут продлиться 3 дня, а могут и 3 года. Главным десертом тут будет страсть⚡️.

Если же у вас есть цель построить длительные, комфортные и надежные отношения, то одних искр недостаточно. Чтобы конструкция была устойчивой, а в доме было уютно, нужен надежный фундамент, в основе которого и страсть, и нежность, и душевная близость, и интерес, и забота ну и никак без эмоциональной зрелости.

В этой статье я сконцентрируюсь именно на длительных романтических или даже семейных отношениях. По статистике за 2018 год, в России распадается 65% браков. Больше половины! 😵Как же так происходит? Нет, давайте поставим другой вопрос: как и с кем начать отношения, чтобы не стать частью этой статистики? На что надо обращать внимание, когда вы еще на берегу или только недавно начали встречаться?

1) Человек должен вам нравится физически. Запах, внешний вид, голос, улыбка, манера движений, сексуальное влечение.

Однажды я познакомилась с парнем в баре. Просто от одного присутствия его рядом я испытывала что-то невероятное😍, но как только мы пообщались день-два, стало понятно, что ничего не выйдет из-за следующего параметра:

2) Примерно одинаковый уровень интеллекта, схожие интересы. Не кажется ли он/она вам слишком глупым или заумным? Понимаете ли вы его? Есть ли у вас общие темы для разговоров?

3) Схожие ожидания от отношений💑Для этого нужно спросить: что для тебя хорошие отношения? Чего ты хочешь от женщины? От мужчины?

4)Близкие жизненные ценности. Бывает, что ей важны путешествия, а ему дома смотреть телевизор, или же она считает, что главное это много денег, а он — посиделки с друзьями. Невозможно найти человека, который будет вашей точной копией, но в 2-3 ценностях лучше бы сходиться. Определить ценности можно с помощью этого теста.

5) Эмоциональная зрелость и социальные навыки. Понаблюдайте как человек будет вести себя в конфликтных ситуациях: будет ли говорить о том, что ему не нравится, беспокоит или промолчит, накапливая пассивную агрессию. Будет ли слушать и слышать другого человека?

Так же важно какие отношения у него/нее с родителями, друзьями, просто людьми на улице. Как он/она общается с теми кто выше и ниже его/её по статусу? Часто ли позволяет ли себе грубость, презрение, игнорирование, агрессию? Если да, то вероятнее всего рано или поздно это перенесется и на вас, есть повод насторожиться и задуматься 🤔.

Обращайте внимание на детали поведения. Часто мы на первых этапах принимаем желаемое за действительное, а потом эти розовые очки жестоко разбиваются. Если хотите длительных и надежных отношений, напоминайте себе об этой ошибке мышления.

Поделюсь с вами своей историей: однажды я начала встречаться с парнем, он не особо общался со своей семьей, не ездил к ним в течение нескольких месяцев, никогда им сам первым не звонил. Я думала, что меня это никак не коснётся. Но потом, как только пелена влюбленности спала и стали появляться первые недопонимания, он об этом не говорил, избегая некомфортных эмоций, не желая разговаривать и договариваться. Его стратегией было избегание, а не обсуждение и решение проблем. В итоге мы расстались💔.

6) Как вы себя чувствуете рядом с ним?/с ней? Комфортно или дискомфортно? Насыщаетесь энергией или истощаетесь? Можете вести себя свободно или приходится выбирать слова? Становитесь лучше, сильнее или деградируете, впадаете в зависимость? Соблюдается ли в ваших отношениях баланс давать/брать?

На этом все, желаю построить близкие, тёплые и удовлетворяющие вас отношения🧡

Если статья была полезна и интересна, отблагодарите меня лайком или донатом:

Другие статьи на похожие темы:

Как приблизиться к близости?

Как перейти от болтовни к близости и обратно?

Гормоны счастья — дарующий безопасность окситоцин

Действия, которые делают ваши отношения менее близкими