Найти в Дзене

Зачем тебе записывать свои цели

Как ты думаешь, важно ставить цели перед собой? Предположу, что если ты читаешь эту статью, то цель у тебя точно есть, и наверное, даже не одна. У тебя есть привычка записывать свои цели? Если да, это просто отлично. Если же ты еще не обзавелся такой привычкой, рекомендую тебе это сделать, и вот почему. Как говорят, цель в голове – это газ, цель озвученная – это жидкость, и лишь цель записанная – это твердое вещество. Чем более твердой будет твоя цель, тем проще ее представить, и соответственно, реализовать. Ну и чтобы добавить тебе еще немного мотивации записывать свои цели, расскажу небольшую историю. Однажды группе выпускников Йельского университета задали 3 вопроса: Результаты распределились следующим образом: Через 20 лет исследователи вновь опросили эту группу. 3% «целеустремленных» выпускников чувствовали себя более счастливыми и удовлетворенными жизнью, чем 97% вступивших в жизнь без целей. Знаешь, как распределились их доходы? Конечно, сам факт того, что твои цели записа

Как ты думаешь, важно ставить цели перед собой? Предположу, что если ты читаешь эту статью, то цель у тебя точно есть, и наверное, даже не одна.

У тебя есть привычка записывать свои цели? Если да, это просто отлично. Если же ты еще не обзавелся такой привычкой, рекомендую тебе это сделать, и вот почему.

Как говорят, цель в голове – это газ, цель озвученная – это жидкость, и лишь цель записанная – это твердое вещество. Чем более твердой будет твоя цель, тем проще ее представить, и соответственно, реализовать.

Если цель записана, проще ее реализовать
Если цель записана, проще ее реализовать

Ну и чтобы добавить тебе еще немного мотивации записывать свои цели, расскажу небольшую историю.

Однажды группе выпускников Йельского университета задали 3 вопроса:

  1. Есть ли у вас цель?
  2. Вы ее записали?
  3. Вы знаете, как ее достичь?

Результаты распределились следующим образом:

  • Я еще совсем молод! У меня нет четких целей. Я хочу наслаждаться жизнью! - 84%
  • Все мои цели у меня в голове! Я знаю чего хочу, но не записываю цели. - 13%
  • Все мои цели записаны, и у меня есть план достижения моих целей.- 3%
Только 3% участников исследования записывали свои цели
Только 3% участников исследования записывали свои цели

Через 20 лет исследователи вновь опросили эту группу.

3% «целеустремленных» выпускников чувствовали себя более счастливыми и удовлетворенными жизнью, чем 97% вступивших в жизнь без целей.

Знаешь, как распределились их доходы?

  • Доходы самой многочисленной группы (84 %) были на среднем уровне по стране.
  • Те 13%, кто знали, чего хочет, но не записывали цели, имели доходы выше в 2 раза.
  • А доходы "целеустремленных" 3% были больше в 10 раз!

Конечно, сам факт того, что твои цели записаны, не заработает за тебя денег. И всё же, когда маршрут проложен хотя бы на бумаге, дойти до цели проще, чем если идти наугад.