Приветствую всех! Каждый раз, когда мы ложимся спать, мы о чем-либо думаем. Анализируем прошедший день, думаем о будущем, строим планы, возможно о чем-то мечтаем. И на основе всех наших мыслей, рожается первая картинка для сна, благодаря которой мы переходим в фазу сна. Многие пытаются попасть в так называемый осознанный сон, чтобы им управлять. И как бы это странно не звучало, я слышал от многих, что им удалось попасть в такой сон. Ты как будто попадаешь в совершенно другой мир, где полная свобода действий, нет никаких ограничений в чем-либо… Конечно, я тоже хотел бы попасть в такой сон, но пока еще не удалось. Зато я сегодня попал в «двойной сон», что показалось очень интересным явлением на мой взгляд. Обычно я ложусь довольно поздно – в 2 ночи, встаю тоже поздно в 11 утра, в целом сплю по 9-10 часов в сутки. Как я заметил, под утро мозг переходит в фазу быстрого сна, именно в ней мы видим какие-либо сны. Порой они могут показать нам интересную картину, а иногда в чем-то нам помочь