Пробовали когда-то понять значение снов?
Я этим занимаюсь уже почти год. Но это не гадание по сонникам или на кофейной гуще.
В 1900 (1899) году появилась книга «Толкование сновидений» Зигмунда Фрейда. Это событие стало одним из поворотных в развитии психоанализа, а значит и для всей психологии в целом.
Фрейд в ней описал вполне научный, но совершенно новый на то время подход к исследованию (далее — анализу) сновидений.
Никакой магии, только наука
Я и сам люблю анализировать свои сновидения. Вот пример — мне приснилось сновидение, его фрагмент:
Я иду по набережной и вижу, что перед мной на земле лежит 10 рублевая монета. Но она шоколадная — есть такие конфеты: круглый шоколад завернут в золотую фольгу и на ней тиснение монеты.
Я поднимаю эту шоколадную монетку, но в руках она разламывается и внутри видны осколки шоколада, внутри которого пустоты.
Я начинаю его анализировать методом свободных ассоциаций и добираюсь до своих ограничивающих убеждений по отношению к деньгам. Пришло аж три таких. Как всегда, меня такой инсайт очень сильно удивил.
Вот эти убеждения
У меня нет права на чужие деньги.
Чужие деньги испорчены (на них порча), поэтому я не могу их брать.
Я могу взять только те деньги, которые мне дают, и я их перед этим не просил.
Следствием этого убеждения явилось то, что я обесцениваю результаты своей работы, так как не могу получить за них деньги. И мне приходится отдавать результаты бесплатно или вообще не предлагать.
Эта проблема меня преследовала с момента, когда я стал самостоятельно зарабатывать деньги и причиняла мне очень много дискомфорта. Даже боюсь представить, сколько денег я недополучил из-за этого :(
Инсайты дали мне возможность создать для себя практику, чтобы преобразовать эти ограничивающие убеждения в реальной жизни.
В следующих постах буду подробнее рассказывать, как это делать и применять в жизни.