Найти в Дзене
Bear chef

Безуглеводное печенье

Если вы на безуглеводной диете,а печенья хочется,то ловите новый рецепт.Он как всегда вариативный-вместо арахиса можно взять миндаль,фундук,грецкие орехи. Ингредиенты на 8шт -100гр арахиса (или любых других орехов) -1 яйцо -2 ст.л. семян чиа(можно без них,тогда орехов нужно больше) -Кокосовпя стружка, шоколад, кунжут для украшения. -Сахзам по вкусу.Я не добавляла. Все очень просто.В блендер засыпать орехи и чиа, размолоть, добавить яйцо и сахзам (если хотите).Оставить на 5-10 минут чтоб тесто набухло и стало гуще.Выложить на противень,застеленный фольгой.Выпекать до готовности,примерно 10 минут.Запах очень аппетитный. Печенье отлично подойдёт к чаю или кофе,а если вы не положили сахзам, то можно и маслом намазать или сыр сверху положить.Можно использовать как дополнение к паштету из куриной печени например. Всем приятного аппетита и доброго утра

Если вы на безуглеводной диете,а печенья хочется,то ловите новый рецепт.Он как всегда вариативный-вместо арахиса можно взять миндаль,фундук,грецкие орехи.

Ингредиенты на 8шт

-100гр арахиса (или любых других орехов)

-1 яйцо

-2 ст.л. семян чиа(можно без них,тогда орехов нужно больше)

-Кокосовпя стружка, шоколад, кунжут для украшения.

-Сахзам по вкусу.Я не добавляла.

Все очень просто.В блендер засыпать орехи и чиа, размолоть, добавить яйцо и сахзам (если хотите).Оставить на 5-10 минут чтоб тесто набухло и стало гуще.Выложить на противень,застеленный фольгой.Выпекать до готовности,примерно 10 минут.Запах очень аппетитный.

Печенье отлично подойдёт к чаю или кофе,а если вы не положили сахзам, то можно и маслом намазать или сыр сверху положить.Можно использовать как дополнение к паштету из куриной печени например.

Всем приятного аппетита и доброго утра