В наши дни гипертонию можно рассматривать как одну из самых распространенных болезней, вызванных неправильным образом жизни. От нее страдает почти треть населения. Это хроническое заболевание связано с повышенным артериальным давлением, что в конечном итоге может привести к целому ряду сердечных болезней.
Случаи гипертонии все чаще встречаются среди молодого населения, начиная с 20 лет. Кроме того, дополнительным фактором риска гипертонии является стресс.
Хотя гипертония обычно развивается течение нескольких лет, если запустить ее, это может привести к повреждению сосудов, особенно мозга, сердца, глаз и почек. Поэтому очень важно, чтобы каждый знал признаки гипертонии.
Симптомы гипертонии обычно не проявляются в начале болезни, но со временем могут появиться кровотечение из носа, головные боли, одышка, покраснение лица, головокружение, боль в груди, снижение зрения и кровь в моче. С такими признаками нужно немедленно обратиться к врачу.
Гипертония бывает двух типов – первичная и вторичная. Первичная гипертония вызвана генетикой и сидячим образом жизни. Вторичное же, обычно куда тяжелее первичную, вызванная другими проблемами со здоровьем. Это могут быть болезни почек, апноэ сна, врожденные пороки сердца, проблемы со щитовидной железой, употребление нелегальных препаратов, эндокринные опухоли или даже избыток ферментов надпочечников.
Повышенное артериальное давление может повредить сосуды и органы. Наибольший вред он наносит сердцу и может стать причиной таких осложнений, как аневризма, инсульт, сердечная недостаточность, ослабление и сужение сосудов в почках, метаболический синдром и проблемы с памятью.
Чтобы предотвратить гипертонию нужно отказаться от курения, регулярно заниматься физическими упражнениями, сократить потребление алкоголя, соли и нездоровой пищи, соблюдать режим сна, поддерживать здоровый вес тела и проходить регулярные осмотры у врача.
Ставьте палец вверх 👍, а также подписывайтесь ✍️ вверху страницы, чтобы быть в курсе о новостях и новинках красоты и здоровья, моде, стиле жизни, фитнесе и правильном питании, психологии взаимоотношений, эстетической медицине.