Доброго всем дня! Рада приветствовать на канале «40+ время плюсов».
Свободное время все используют по-разному. Я обычно учусь чему-то новому. Записалась на курс вакуумного массажа, подруга подарила одну силиконовую баночку и вперед.
Человек я осторожный, в моду как в омут головой не кидаюсь. Попробую, примерюсь, оценю. А потом и комплект баночек заказать можно, как тренер говорила.
Зачем это нужно? Кожа у ребенка упругая и эластичная. Если малыш смеется или плачет, он тоже искажает лицо морщинками. Но они тут же расправляются за счет коллагена, эластина, влаги и т.д. С возрастом, увы, нет.
Кроме того, лимфатические сосуды, которые не умеют сокращаться самостоятельно и «работают» только за счет окружающих их мышц, тоже дают сбои. В итоге, не отводится лимфа, формируются отеки, повисают «мешки», остаются не выведенными токсины.
Вот именно за счет увеличения лимфодренажной функции и усиленному синтезу коллагена, после баночного массажа и возникает эффект подтяжки кожи лица. Мне так и сказали: «Ты что подтяжку сделала?»
Для тех, кто совсем не в курсе, для массажа используются особые баночки, не такие как нам в детстве ставили при простуде. Они бывают разного диаметра. Большие хорошо работают на теле: живот, бедра, зона декольте. Маленькие для лица. У них присасывающая сила ниже, но зато они удобно размещаются на лице с его неровной поверхностью.
Еще для баночного массажа нужно масло. Лучше косметическое, но можно и натуральное оливковое или льняное, но холодного отжима и без синтетики. У меня есть знакомые фермеры, они масло делают руками. Живое практически!
Далее очищаем кожу. До массажа-чтобы через расширенные поры грязь не попала внутрь слоев кожи. И после массажа, чтобы смыть выведенные токсины и шлаки. Усаживаемся перед зеркалом.
Кожа должна быть чуть влажной, сверху наносим немного масла. Его в процессе можно добавлять, чтобы баночка хорошо скользила. Но его не должно быть слишком много. Поэтому вначале чуть-чуть. Если баночка скользит по маслу плохо, можно попробовать не масло добавлять, а баночку намочить. Тоже неплохо.
Техника вакуумного массажа должна быть опробована на собственной руке. Сразу скажу что делать НЕЛЬЗЯ. Ставим баночку, нажимаем на резинку-банка «присосалась».
Первое нельзя это стоять на месте, иначе будет синяк (или петехии –красные точки, кровоподтеки из капилляров). Скользим баночкой в одном направлении, потом в другом.
Второе нельзя-отрывать банку от кожи с характерным «чпок». По той же причине-будут синяки. Надо нажать, выпустить воздух и снять.
Если получилось на руке, можно пробовать в зоне декольте или животе, где разовая ошибка не критична.
Как работает баночный массаж? Есть закон физики: жидкость всегда устремляется в зону с пониженным давлением. Такое давление мы создаем в куполе банки. Внутри- и межклеточная жидкость начинает перемещаться. Слабые клетки рушатся.
Да, мы создаем травму на микроскопическом уровне. И организм начинает ее активно «лечить» повышенным синтезом коллагена, эластина, усилением кровоснабжения, повышением мышечного тонуса.
Поэтому такой массаж рекомендуется делать через 2 дня-дать время организму ответить на вмешательство.
Зато эффект вы увидите практически с первого сеанса! Баночки «вытягивают» заломы, расправляют грубые морщины, а мелкие вообще исчезают. Более того, это длительный эффект. Выработавшийся собственный коллаген завтра не исчезнет.
А вот как коллаген из дорогого крема встроится в нашу кожу это большой вопрос. Реклама обещает много, только люди, знающие химию, при этом усмехаются.
В следующий раз я запишу видео как делать массаж баночками. Подписывайтесь на мой канал, буду делиться полезностями, а вы можете рассказывать о них своим друзьям в социальных сетях и мессенджерах.