Представьте, что вы живете своей обычной жизнью, зарабатываете деньги, учитесь, строите отношения, беспокоитесь из-за мелких проблем,
и вдруг вас обвиняют в тройном убийстве, которое вы не совершали и приговаривают к пожизненному сроку. Какими будут ваши эмоции, переживания, действия? Что вы подумаете о всех тех своих проблемах, о которых беспокоились раньше? Были ли они непреодолимы? И стоили они тех страхов, беспокойств, бессонных ночей и постоянной тревоги?
В книге Райана Холидея «Как решают проблемы сильные люди» идет речь о современном течении и философской школе – стоицизме. Стоицизм учит относиться к жизни проще, смотреть на нее более объективно, не поддаваться эмоциям, благодаря чему жить намного спокойнее. Самая сильная и показательная история в этой книге о Рубине Картере.
Он был профессиональным боксером, очень популярным и богатым. Рубин Картер открыто выражал недовольство полицией и властью в стране, проводил пропаганды против расовых гонений, так как сам был темнокожим и страдал от этого всю жизнь. И, как вдруг, его обвинили в ужасном преступлении, которого он не совершал. Рубин был обвинён в тройном убийстве. Он и его друг - Джон Артис были арестованы и задержаны полицией. В суде Рубину вынесли предвзятый фиктивный приговор - три пожизненных срока. Вместо того, чтобы сломаться и сдаться, как поступили бы многие в такой ситуации, Картер отказался становиться жертвой. Он продолжал чувствовать себя независимым и делал все для того, чтобы это чувство не покинуло его. Он больше не занимался боксом. Но зато он все свое свободное время читал. Картер продолжал бороться за свои права больше 20 лет.
Находясь в заточении он писал многочисленные заявления, агитации и лозунги в защиту прав черного населения Америки. В 1980 году Картер, по переписке, познакомился с адвокатом, который заинтересовался его биографией. Этот адвокат имел связи с влиятельной, богатой семьёй из Торонто. Они узнали историю Рубина и решили помочь. Понадобился целый штаб адвокатов и несколько долгих лет борьбы за права бывшего боксёра, чтобы через 22 года заключения, Картер наконец-таки оказался на свободе.
Когда Картер вышел из тюрьмы, он просто продолжил жить. Не было никаких судов, чтобы возместить причиненный ущерб. Картеру не нужно было даже судебного извинения.
Узнав историю Рубина Картера, вспомните о своих собственных проблемах, с которыми вы сталкивались, о том, что когда-то сдерживало вас. Это мог быть арендодатель, который требовал слишком высокую сумму аренды или даже вы сами, когда понимали - чтобы получить что-то, нужно работать, а потом так ничего и не делали. Или может вы постоянно переживаете о том, что вас не повышают на работе.
И думаете, что жизнь несправедлива. Но теперь вы можете сравнить свои проблемы с проблемами Картера Рубина, который был несправедливо заключен в тюрьму и просидел там 20 лет своей жизни. Стоицизм говорит о том, что мы должны быть безразличны к тому, что не можем изменить и не можем контролировать.
Просто определите на что в вашей жизни вы действительно можете повлиять, а что - не зависит от вас. Не стоит тратить энергию и переживания на те вещи, на которые вы никак не можете воздействовать. В книге “48 законов власти” Роберт Грин говорит, что один из лучших способов мести – просто не уделять никакого внимания.
Почему бы не относиться к нашим проблемам таким же образом, так, будто они ничего не решают? Какими бы не были ваши проблемы, относитесь к ним так, как будто все так и должно было случиться.
Основная концепция стоицизма - не беспокоиться и просто продолжать действовать с лучшими намерениями, концентрировать свою энергию на том, что поддается вашему контролю. Нет никакого смысла тратить свое время на размышления о том, чем вы не можете управлять.
Также бессмысленно тратить время на переживания о прошлом, о том, что вы сделали или не сделали. Направьте свою энергию на размышления о том, что вы можете сделать прямо сейчас и в будущем. Именно поэтому люди, которые следуют принципам стоицизма больше других ценят то, что имеют в настоящем моменте. Они благодарны за то, что у них есть. Например для стоицизма нормально представить то, что завтра может не стать вашего ребенка, папы, мамы, мужа или жены. Регулярно осмысляя вероятность того, что ничто не вечно и что все можно потерять в один момент – повышается ценность, улучшаются отношения, и таким же образом уменьшается возможность сожалений о несделанном и боль от потери.
Пожалуйста, жмите 👍, если вам понравилась статья.
Спасибо, также подписывайтесь на канал, - впереди много интересного.
И ваш комментарий был рад увидеть под статьей
Советую прочитать: Как найти свое предназначение за 5 минут?