Поговорим об аппаратных методах, которые иногда популяризируют в качестве лимфодренажных⠀
Пневмокомпрессия
При грамотном подборе вида оборудования и режимов компрессии может применяться при неосложненном варикозе. Неэффективен при лимфедеме, выжимает и перемещает не лимфу по сосудам, а межклеточную жидкость⠀
LPG массаж и вакуумно-баночный массаж
Не столь агрессивны к сосудам, как ручной антицеллюлитный массаж. Тем не менее при варикозе и лимфостазе не показан.⠀
Подводный душ-массаж, гидромассаж
Рекомендован при венозной и лимфатической недостаточности, особенно в случаях когда кожа повреждена и применение ручного массажа ограничено. Напор струи не должен быть слишком сильным.⠀
Душ Шарко
Аактивизирует кровоток, струя мощная, повреждает лимфатические капилляры и мелкие вены.⠀
Циркулярный душ
Активизирует кровоток, стимулирует кровеносные капилляры. Не решает задач лимфодренажа, нельзя при проблемах лимфатической и венозной системы из-за увеличения притока крови.⠀
❌ Противопоказаниями для всех видов массажа, особенно лимфодренажных:
- онкологические заболевания в настоящем и прошлом
- повышенная температура тела, например, при простуде и её начальных признаках
- гемофилия⠀
Подробнее про лимфодренажный массаж ЗДЕСЬ
❌ Относительное противопоказание: беременность и кормление грудью.⠀
❌ Любая физическая процедура имеет ещё и общие противопоказания:
- острое заболевание или обострение хронического
- повышение артериального давления или резкое его снижение
- резкая степень астении
- повреждение кожных покровов.
Про связь лимфодренажа и пота можно прочитать ЗДЕСЬ
Про лимфодренажные наклоны ЗДЕСЬ
Напомню, что сейчас в моей группе ВК еще неделю будут доступны материалы лимфодренажного марафона. Там очень много материалов на тему лимфодренажа. Приглашаю https://vk.com/doctormazitova