Найти в Дзене
Азбука жизни

Мой опыт выхода из кризиса в возрасте 55+. 5 основных шагов

Здравствуйте, дорогие читатели!

Я уже начала писать в статье «Пенсия-это новая жизнь» о своём опыте выхода на пенсию. А сейчас хочу рассказать о том, как я справилась с кризисом в этот период.

Для меня это был очень сложный период. Мои знания и опыт вдруг оказались никому не нужны. Осложнились отношения с мужем. В этот период ощущаешь себя униженной и никому не нужной. Появляются страхи болезней, старости, одиночества.

Сейчас я понимаю, что кризис — это возможность изменения своей жизни самым наилучшим образом.
Но для этого нужно выбрать один из двух путей:
Страдать, переживать обвинять окружающий мир или понять, что наступила новая реальность и в ней нужно найти себя и начать действовать по новому.

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал

По сути, мы каждый день формируем свою реальность, свой завтрашний день.

Если мы страдаем, переживаем и обвиняем, мы остаёмся в болоте негатива, причём с каждым днём погружаемся всё глубже и глубже. Наступают болезни и одиночество.
Кому нужен несчастный человек? У меня был такой период.
Я погрузилась в него полностью, у меня уже не было сил даже переживать.

Но потом я поняла, что не хочу так жить. Нужно что то менять, искать выход. Я начала искать новые возможности, знакомиться с новыми людьми, делать то, что я никогда не делала.

И сейчас я могу сказать что пенсия-это новая жизнь, которую ты можешь устроить по своему желанию так, как тебе нужно.

Вот пять шагов, которые нужно сделать, если вы хотите организовать свою жизнь самым наилучшим образом:

Шаг 1 Перестать жаловаться, обвинять, обижаться и поверить в свои собственные силы.
В каждом человеке заложен огромный потенциал, но он часто не замечает его, так как сосредоточен на внешнем окружении и совсем не думает о себе. Очень многое зависит от того, что мы думаем в течение дня, о чем говорим, чем живём.
Вместо осуждений и обид на внешний мир, посмотрите на себя и осознайте свои сильные и слабые стороны, а потом подумайте, как это можно использовать самым наилучшим образом.

Шаг 2 Поискать вокруг новое позитивное окружение.
Это окружение может быть не только в реальной жизни, но и в интернете.

Шаг 3 Подумать чем бы вы хотели заниматься, что вам может быть интересно, от чего вы могли бы получать удовольствие.
Может быть попробовать разные виды деятельности.

Шаг 4 Пойти учиться и осваивать что то новое или подумать о том, как вы можете применить свои знания в своей новой жизни.
Я была инженером электросвязи и мои знания на пенсии стали не нужны. Поэтому я стала искать новую область своей деятельности. Мне нравилась психология общения с людьми, я прошла обучение и нашла себя в коучинге.

Шаг 5 Действовать, действовать, действовать.
Это, пожалуй, самый главный шаг. Не сразу всё будет получаться, но когда найдешь любимое занятие, то жизнь заиграет новыми красками. А самое интересное, что и ваше окружение вдруг чудесным образом, станет таким как вам нужно.

Дерзайте, обучайтесь, действуйте!!! У вас всё получиться!!!

Всего вам самого доброго и наилучшего.

Если вам понравилась эта статья и оказалась полезной, ставьте лайк, делитесь с друзьями и подписывайтесь на канал.