Приветствую Вас, уважаемый читатель!
Сегодня я хочу поговорить о том, как не бояться выступлений, с радостью принимать свое отражение в зеркале. В конце статьи, как обычно, будет практика. Длинные у меня получаются статьи, но я не могу не написать об этом.
Итак, есть люди, которые не меняют свой имидж, и их это не заботит. А есть и другие:
Когда нужно проявить себя – я начинаю прятаться и стыдиться своего вида. Никак не могу выбрать средства для своего комфортного самовыражения, передачи чувств, воздействия на собеседников. Как с этим жить?
Если иногда вас посещают такие мысли – то статья для вас.
Задавались ли вы вопросом, каков ваш имидж? Какие чувства вы вызываете у людей?
Определение. Имидж - это сформированное представление окружающих о том, как должен вести себя человек в соответствии со своим статусом.
Можете ли вы изменять свой имидж? Вызывать у людей разные эмоции – восторг, восхищение или отвращение? Ведь имидж – это не просто внешний вид. Это целая жизнь!
Люди, у которых много таких жизней, легко входят в разные роли. Вот Виктор. Его первый имидж – хозяин бизнеса, в костюме и при часах. Вторая имидж – Витек-рыбак. Третий – Витя-танцор. В этих жизнях не только сам человек, но его окружение, мысли, темы и обстоятельства совершенно разные. Виктор умеет менять имидж легко, как одежду.
Вам же сложно видеть свое отражение в зеркале и принимать тот факт, что у вас есть способность перевоплощения: сегодня вы в этом образе, а завтра будете в другом.
Или на вас будут косо смотреть, если вы смените имидж. Из-за этого странного стыда Вы не можете вести себя естественно и остаетесь в тени, когда попадаете в непривычную ситуацию.
Вам тяжело сделать выбор. Что взять, что лучше надеть, какую тактику применить. Опять же – как это отразится на моей жизни, не превратится ли в проблему.
Если не получается воздействовать на собеседника и доносить свои чувства, вы быстро прекращаете попытки и уходите.
О подавлении жизненного выбора и принятия в отношениях, которое отразилось на вашем имидже
Когда у человека сложности с выбором, этот выбор за него делают другие. Каким-то волшебным образом рядом с вами оказывается тот, кто пьет из вас энергию. Все попытки воздействовать, перевоспитывать, обратить его внимание на свои нужды, разбиваются о неприступную стену. Вы долго и безуспешно бьетесь с этим, и останавливаетесь, когда уже сами разбиты, в шаге перед пропастью.
Это не внешнее воздействие. Человек игнорирует добрых заботливых друзей, находит своего палача, и по собственной воле идет на плаху.
Откуда же все это появилось? Это начинается в детстве. Скорее всего, воспитателей тревожило ваше природное обаяние, и они боялись, что ваша жизнь превратится в подиум.
«Как тебе не стыдно! Неприлично так себя вести!» «Спрячь волосы, чтобы мальчики тебя не замечали» «Перестань капризничать. Ты избалованная!» «Ты эгоист, лицемер, позер!»
Иными словами: «будешь заметным – причинишь неприятности себе, а другие от тебя отвернутся».
Постепенно, мы привыкаем сдерживать свое естественное проявление. Или проявляем тот имидж, который нужен другим.
Сдерживая свое естественное проявление, мы пытаемся воздействовать на близких, но понимая, что это бесполезно, закрываемся. Мы не реализуемся сами, а видим, как реализуются другие, как они вызывают любовь и восхищение. Рождается ревность, зависть.
Игра в чужом театре не всегда приносит славу и успех.
Мечтал покорить зрителей, но тебе дали аудиторию, где «лайки» розданы, тебе же достались только «дизлайки». Это коммерческий театр, признание там тебя не ждет, а овации проплачены сценаристами. Даже смех куплен и поставлен в нужные места.
Выбор лучшего сделан «зрителями» задолго до начала конкурса. Здесь ты бессилен влиять. Первая роль будет принадлежать не тебе, а тому, кого продвигают, и ты всегда будешь проигрывать на его фоне.
Даже если мы вылезем вон из кожи – мы никак не повлияем на ситуацию. Артисты погорелого театра. Поэтому нам незачем выбирать костюмы
Ищите свою аудиторию
Искусство перевоплощения - это прекрасный дар. Вспомните, как это делает героиня Алисы Фрейндлих из фильма «Служебный роман». Предполагаю, что и вы тоже так можете! Даже если вам пока сложно, последите творчество этой талантливой актрисы.
Пример мужского мастерства перевоплощения лично для меня - Георгий Милляр, сыгравший Бабу Ягу в сказке режиссера Александра Роу «Морозко». Великий артист сказал, что женщине нельзя играть эту роль. Ни одна дама не согласна, чтобы ее настолько изуродовали гримом, а он — согласен. И появилась та самая сказочная Баба Яга.
Помните:
- Ваш образ – источник вашего личного счастья, заботы и нежности.
- Вы прекрасны, и можете передать красоту своих переживаний миру.
- Вам легко выбрать свою музу и побыть именно в том образе, который сейчас волнует.
- Зрители восторженно наблюдают за вами.
- А вы наслаждаетесь ореолом славы и вниманием поклонников.
Практика: как научиться проявлять себя
1. Перестаньте воздействовать на тех, кто вас игнорирует. Яркому человеку бывает полезно расширить знакомства, войти в определенное общество, обратить на себя внимание интересных людей. Поставьте себе цель.
2. Подберите для себя 2-3 стильных образа, выберите для них одежду, прическу, какие-то яркие детали.
3. Идите на встречу с интересными людьми каждый раз в новом образе. Это невозможно не заметить! Придумывайте что-то новое, оригинальное. Расширяйте палитру ваших образов. И вы всегда будете в центре внимания.
И тогда у вас будет хорошее настроение, много музыки, искусства и общения
+ вы будете в центре внимания своей организации и любой волнующей тусовки
+ у вас будет коллекция образов на все случаи жизни.
В заключении хочу пожелать: проявляйтесь! Любите и будьте счастливы!