⠀
Сезон «СоплеГорлоСвирбения» объявляю открытым. И делюсь рецептом как при первых признаках простуды за день придти в норму.
⠀
✔️Стакан горячего миндального молока
✔️0,5 чайной ложки корицы
✔️1 столовая ложка куркумы
✔️Имбирь по вкусу
✔️Мёд по вкусу
⠀
Выпиваем 3 раза в день. Самый важный перед сном. За 40-60 минут до сна.
⠀
Прежде чем выпить, удобно располагаемся в постели и рядом организовываем себе арома-зону (лампада, любое изобретение для испарения масел или хотя бы просто хлопковая салфетка, пропитанная маслом). Запасаем маслами апельсина, чёрного перца и чайного дерева. И наслаждаемся ароматами. На ночь лампаду конечно же гасим, но не уносим, всю ночь вдыхая ароматы.
⠀
Чистое масло может быть слишком концентрированным и его для лампы разбавляют базовыми маслами персика, винограда или миндаля.
⠀
Не болейте😉