Я считаю, что это зависит от ряда факторов.
Меня больше интересует: "А зачем?" Я всё чаще ловлю себя на том, что стала меньше переживать из-за невыполненных дел.
Во-первых, все мы "люди-человеки". Например, на прошлой неделе у меня 2 дня жутко болела голова 🤕. Какие дела!? Я думать-то о них могла с трудом. Человеческий фактор в действии.
Во-вторых, есть дела, которые подвязаны на других, т.е. зависят не только от нас. Например, я рассчитывала отвести ребенка к врачу 15 числа, а смогла записать его только на 26...🤦
В-третьих, лучше сделать 2-3 дела КАЧЕСТВЕННО, чем 5-7 абы как, только для того, чтобы поставить заветную "✔️". Тем более, что постоянное нервное напряжение, создаваемое давлением завышенных к себе требований, ни к чему хорошему не приведет... стресс, подавленность, апатия - состояния, в которые просто "свалиться", но не очень легко выползти из них!
Что ещё важно сказать в рамках темы "Всё и сразу"?
Ах, да, фокус внимания🎯
Именно он определяет какую жизнь мы проживаем, какие события у нас происходят, какие люди нас окружают, счастливы ли мы и гармонична ли наша жизнь.
Принцип действия элементарный: то, что у нас внутри - то мы и проецируем в окружающий нас мир. Соответственно, оно и происходит с нами снаружи.
Это общая концепция "фокуса внимания". Если же говорить о сферах жизни, о том, как успевать всё, то он работает так: "куда направлен наш фокус внимания - там и растет!"🤔 И это чистая правда! Проверено на себе опытным путём 😅
Например, если мне нужно навести дома идеальный порядок, я все свои силы направлю туда! Это значит, что в ближайшие несколько дней у меня "сползёт" другая сфера (у меня вечная дилемма - либо быт+семья, либо проект🙈). Я осознанно иду на эти "жертвы", потому что понимаю - распыляться куда менее эффективно.
У каждой из вас на чаше весов⚖️ могут быть различные показатели. Главное понимать РАДИ чего вы это делаете и смиренно идти к своим целям, принимая то, как оно есть😊
- Продолжение статьи: А что нужно делать, чтобы ВСЁ успевать?! Оценим "фронт работ"🧐