Не возможно не любить сладкое: почему? Потому, что тяга к сладкому - это природный механизм, который изначально был направлен на то, чтобы человек выжил как вид. Первый вкус, с которым знакомится ребёнок после рождения - сладкий вкус материнского молока. И в мозгу пожизненно отпечатывается связь «сладкое - это хорошо». Проблемы со здоровьем на фоне тяги к сладкому начались относительно недавно, когда сладкое стало легкодоступным.
Причины патологической тяги:
-Неправильное питание - чем больше ешь (сладкого), тем больше хочется. Если снизить потребление сладких продуктов, то зависимость может пройти самостоятельно за счет устранения сахарных качелей.
-Плохой сон - сон не вовремя (поздно ложусь, поздно встаю), мало сна либо его плохое качество.
-Кандидоз (Молочница) - вызывается дрожждеподобным грибом кандида. Дрожжи растут, употребляя глюкозу. Кандиде требуется глюкоза и она выделяет особые вещества, которые волшебным образом будут действовать на пищевое поведение и вызывать тягу к сладкому. В результате, человек сам того не осознавая подкармливает кандиду, думая, что это его решение.
-Паразиты в теле человека показывают высокую любовь к сладкому.
-Уставшие, и откровенно больные надпочечники - стресс и неправильный сон, как и неправильное питание, убивает наши надпочечники. Он постепенно разрушает организм за счет их стимуляции. Сначала кортизола (гормона стресса) вырабатывается надпочечниками очень много, а затем они истощаются. Энергии не хватает и вы начинаете есть больше, чтобы поддерживать ее должный уровень хотя бы на время.
-Нехватка хрома может вызывать нездоровую тягу и ухудшать чувствительность клеток организма к инсулину.
В следующих статьях я поделюсь, как снизить тягу к сладкому.
Если понравилось или было полезно, поставьте лайк и подпишитесь на канал.