Всем привет! Тунец как известно лакомство не из дешевых, поэтому покупая баночку по акции 100% уверенности в том что продукт соответствует качеству у меня не было, но я все же купила. Покупка данной баночки тунца в магазине "Пятерочка" мне обошлась в 79 рублей по акции, без акции стоимость 119,90 рублей.
Итак , вот собственно состав и сроки годности данного продукта. Торговая марка " ТМ Знак Качества". Сама баночка с ключом, что уже радует.
На первый взгляд после открытия банки, показалось большое наличие количества воды. Но воды, то есть бульона - сока оптимальное количество, буквально сантиметр над самой рыбой, в итоге после измерения получилось ровно 40 миллилитров.
Достаю из баночки. Кусочков рыбы в принципе много, единственное мне кажется что немного мелковатые (а может я придираюсь). Вкус и запах у рыбы приятный. Сами кусочки плотные. Количество соли в меру, рыба не пересоленная. Считаю на твердую 4 производитель постарался. Далее соответственно готовлю салат.
Итак, рыбу аккуратно ( а точнее как получилось. Но я старалась) порезала ножом на кусочки.
Далее сделала заправку для будущего салата. Йогурт смешала по вкусу с солью, черным молотым перцем, добавила измельченный укроп и рассол от рыбы, хорошо перемешала. Для удобства дальнейшего использования готовую заправку перекладываю в кондитерский мешок. Вместо йогурта можно использовать майонез, но это будет уже не слишком низкокалорийный салат.
Пекинскую капусту нарезала тонкой соломкой.
Яйцо я отварила заранее. Порезала соломкой.
Огурец, как и все остальные ингредиенты режу соломкой.
Остается только все сложить в миску для салата и перемешать.
Подаю к столу.
Ингредиенты:
Тунец - 1 банка (250 грамм)
Капуста пекинская - 200 -230 грамм
Яйцо отварное - 5 штук
Огурец - 200 грамм
Для заправки:
Йогурт - 3 столовые ложки
Укроп - небольшой пучок
Соль, черный молотый перец по вкусу
Рассол из банки от тунца - 6 чайных ложек
Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием.
Если Вам понравилась статья , ставьте лайк и не забудьте подписаться на канал. Всем огромное спасибо, кто дочитал статью до конца.
Желаю здоровья Вам и вашим близким! Оставайтесь ДОМА