Найти в Дзене
ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

❓Гнев и раздражение, как их побороть и сохранить семью❓

Частые конфликты в семье, в наше время это не редкость...Как же сложно договориться с мужем, детьми, свекровью... Вы не можете найти выход, уже отчаялись? У каждого человека свои особенности, свой темперамент. Поймите в чем ваши неудовлетворенные потребности, от чего возникает раздражение. Кому-то не хватает отдыха, возможности побыть с собой наедине, эмоциональной поддержки, помощи в домашних делах. И стройте отношения в соответствии с этим. Отношения в семье должны соответствовать : нашим глубинным ценностям, интересам, качествам, талантам. Важно, чтобы каждый член семьи реализовывался в соответствии со своей природой, своими интересами, потребностями. Нужно наладить связь с собой и из этого состояния строить отношения с близкими. 📝Возьмите блокнот или тетрадь, выпишите свои ценности. Что вы ожидаете от семейных отношений, что вам важно? Попросите близких сделать тоже самое. 💑После этого доверительно обсудите вместе важные для вас темы. Сначала с супругом, потом в теплом кругу

Частые конфликты в семье, в наше время это не редкость...Как же сложно договориться с мужем, детьми, свекровью...

Вы не можете найти выход, уже отчаялись?

У каждого человека свои особенности, свой темперамент. Поймите в чем ваши неудовлетворенные потребности, от чего возникает раздражение. Кому-то не хватает отдыха, возможности побыть с собой наедине, эмоциональной поддержки, помощи в домашних делах. И стройте отношения в соответствии с этим.

Отношения в семье должны соответствовать : нашим глубинным ценностям, интересам, качествам, талантам. Важно, чтобы каждый член семьи реализовывался в соответствии со своей природой, своими интересами, потребностями. Нужно наладить связь с собой и из этого состояния строить отношения с близкими.

📝Возьмите блокнот или тетрадь, выпишите свои ценности. Что вы ожидаете от семейных отношений, что вам важно?

Попросите близких сделать тоже самое.

💑После этого доверительно обсудите вместе важные для вас темы. Сначала с супругом, потом в теплом кругу с детьми👨‍👩‍👧‍👧

🎨🧚‍♀️Мы живём в мире, где желания часто исполняются. А для этого нужно начать желать! 

Чего желаете вы? Какими мечтаете видеть семейные отношения?