По идее, после каждого приема пищи человек должен испытывать прилив сил. А как же это происходит на самом деле? Если, после еды вы испытываете это, то можете закрыть этот пост, так как ничего нового вы здесь не прочитаете. А для тех, кому эта информация будет актуальная - Welcome.
Как почувствовать прилив сил после еды?
Для того, чтобы начать наслаждаться употребляемой пищей, получать максимум прилива сил и стать намного привлекательней следует выполнить следующие шаги:
ШАГ 1. В первую очередь вам стоит очистить свой организм. Сделайте 1-2 дня разгрузки. Это может быть ваш любимый продукт, будь то клубника или творог.
ШАГ 2. После очистки необходимо включить в свой рацион крупы, молочные продукты, яйца мясо, рыбу, овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб и макароны из твердых сортов.
ШАГ 3. Избавляемся от соли и сахара! На протяжении двух недель употребляем в пищу все продукты без каких-либо специй.
ШАГ 4. Не забывайте пить воду! Для здорового функционирования организма необходимо выпивать в день около 2-х литров чистой, негазированной воды. Расчет количества воды проводится на вес: кг х 30 мл.
Каких результатов можно достичь?
Спустя 14 дней, ваши вкусовые рецепторы на языке очистятся, вы будете чувствовать вкус даже, как казалось ранее, самого безвкусного продукта.
Уже через месяц такого питания вы увидите насколько изменится ваше тело: уйдет лишний жир, кожа лица будет поражать свежестью и чистотой. Волосы и ногти приобретут здоровый и красивый вид. А про целлюлит вообще можно будет забыть.
Получив такие результаты, вы начнете любить себя еще больше и транслировать отношение к себе в окружающий мир. Ваша энергетика станет гораздо привлекательней для людей, которые находятся вокруг вас.
Настоятельно рекомендуем проконсультироваться со своим лечащим врачом. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите свое мнение в комментариях.