Куркума и имбирь приобрели популярность в западной культуре благодаря их противовоспалительному действию. Как и имбирь, куркума так же является корнеплодом.
Перед сном смешайте 1/2 столовой ложки куркумы и 1/4 столовой ложки имбиря со стаканом кокосового молока, чтобы очистить печень от токсинов. Ощелачивание организма необходимо каждому.
Имбирь, в том числе, отличное средство при проблемах с пищеварением, он помогает при тошноте и расстройстве желудка, а также используется при лечении подагры. Подагра вызывается избытком мочевой кислоты в организме. Подагра в основном бывает у людей, которые питаются продуктами с высокой кислотностью, в том числе у тех, у кого в рационе присутствуют кофе и мясо.
Куркума содержит куркумин, который улучшает эндотелиальную функцию (свертывание крови). Одно исследование показало, что куркума так же эффективна, как и физические упражнения. Это означает снижение риска возникновения сердечных приступов и инсульта.
Клетки нашей печени за выработку белков, которые помогают организму в жизненно важных процессах, таких как свертывание крови. Так что же происходит, когда печень не может правильно выполнять свою работу и почему мы должны уделять время тому, чтобы регулярно ее вымывать?
С плохо функционирующей печенью мы можем испытывать множество симптомов, начиная от кровоподтеков, потому что организм не способен эффективно образовывать тромбы и заканчивая импотенцией из-за неспособности печени метаболизировать половые гормоны. Также могут возникнуть трудности с метаболизмом аммиака, вызывающим повышение его уровня в крови, что приводит к путанице из-за энцефалопатии. Это означает, что без здоровой печени, чтобы очистить кровь от аммиака, он будет накапливаться в нашем теле и начнет негативно влиять на сознание.
Именно поэтому имбирь и куркума так полезны для нашего организма. Ежедневное употребление в пищу этих корнеплодов может оказать благотворное влияние на здоровье и помочь в очищении организма. К тому же, куркума отлично бодрит.