Я решил попробовать себя в тяжёлой атлетике.
Это был очень престижный вид спорта, да еще и Олимпийский.
Новый спортивный движ очень интриговал.
Я начал рвать и толкать штангу, а также делать приводящие упражнения. Мои результаты оставляли желать лучшего. Нужно было что-то делать.
Пришло время ставить технику. Я начал заниматься в школе тяжёлой атлетики.
Новая техника давалась мне с трудом. Мои показатели в рывке и толчке сразу упали так как теперь приходилось выполнять на технику, а не на силу.
Мне пришлось переучиваться.
Я начал чувствовать новые мышцы в своём теле.
Пришло время, и я решил впервые выступить в соревнованиях по Тяжёлой атлетике. Конкретной цели на выступление не было, задачей было выступить и получить соревновательный опыт.
Настал день соревнований, с весовой категорией мне повезло так как в ТА есть весовая до 77 кг. и я без труда в неё вошёл.
Первый рывок заявил 85 кг.
Вышел на помост - сделал.
Второй рывок заявил 90 кг.
Вышел на помост - не смог зафиксировать вес и поднять его.
Очень разозлился на себя.
Тренер предлагал в третьей попытке рвать этот же вес, но я чувствовал злость на себя и на штангу и принял решение поднять вес до 95 кг.
Была злая уверенность что мой организм и я мобилизую все силы для этого рывка и я осилю этот вес.
На штанге 95 кг.
Выход - рывок.
Вес взят.
Далее оставался толчок.
Не помню как было по подходам, в конце я выполнил упражнение с весом в 115 кг.
По сумме двух упражнений вышло 210 кг. - это был 1-ый взрослый разряд по ТА.
Я чувствовал себя победителем, несмотря на то что в этой же весовой категории выходили атлеты и мои результаты были для них пустяком.
ВЕС
Я стал большим и крупным, мой вес в межсезонье достигал 82-83 кг. Я очень много бегал, из-за этого у меня начали болеть икры и правое колено, что очень меня беспокоило. То что я мог вытворять со штангой мне нравилось, показатели впечатляли.
Я не хотел чтобы сила уходила, но чувствовал что вес несёт большую нагрузку на икры и колени. Я начал работать над коррекцией веса.
После успехов на помосте стал чувствовать себя воодушевленней. Мои тренировки проходили интенсивнее и сложнее.
На одной из них я травмировал правую лодыжку. Вывих + ушиб. На год можно было забыть о силовых тренировках.
Спустя год я начал тренироваться. Но амплитуды под которыми могла работать нога были ограниченными.
Через пол года я ломаю эту же ногу и в том же месте. Обидней всего, что сломал ее не на тренировке, а играя в пинбол. Неудачно спрыгнул с платформы всего 1 метр высотой.
Это было очень сильным ударом по моему настрою заниматься. Но я знал: то, что нас не убивает, делает сильнее.
Гипс я снял сам через неделю. Не знаю, что там произошло, но нога чувствовала себя лучше, чем перед переломом.
Тут началась огромная работа по возвращению в спорт. Продолжение в следующей статье.
Читать всю мою историю можете по тэгу #kolyhaevstory
Познакомиться лично в моем инстаграме https://www.instagram.com/alexkolyhaev/
