Как справиться со вспышками ревности? Сегодня в этой статье попробуем с вами разобраться как с ними бороться.
1.Спросить себя: к чему они приведут? Если вы начнете вопрос с пристрастиями, вы как-то этим предотвратите измену? Нет, это просто вызовет негатив в вашу сторону;
2.Перестать накручивать и вешать на него других женщин в своем сознании. С чего вы взяли, что он всем нужен так же, как вам? И с чего вы взяли, что от любимой женщины, он уйдет к малознакомой гражданке? От любимых не сбегают,главное быть именно ею, любимой женщиной;
3.Больше общаться с партнером и искренне интересоваться его делами и увлечениями.Важно уметь общаться и поддерживать его;
4.Занять себя чем-то интересным. Такие навязчивые мысли обычно приходят от слишком большого количества свободного времени. Занимайтесь своей жизнью, своим хобби, которое займет эти мысли, время и смогут отвлекать;
5.Выключите сыщика.Конечно хочется знать, все ли чисто у него в телефоне, нет ли там соперниц, левых переписок и т.д., но это не приведет ни к чему хорошему. Во-первых, вы привыкнете проверять его телефон, будете ждать момента, чтобы посмотреть в него, а во-вторых,изведете себя подозрениями и в итоге превратитесь в параноика;
6.Окружите себя людьми, которые искренне в вас заинтересованы. Чтобы мужчина не захотел никуда переметнуть, нарабатывайте свой рейтинг людей, которым вы просто интересны и которые хотят с вами общаться. Не будьте в образе никому ненужной дамы. Когда он видит, что к вам тянутся люди, начнет сам проявлять еще больше интереса;
7.Перестать проецировать негатив на свои отношения.Помните, что вы излучаете, то и притягиваете. Мысли формируют реальность.Если вы будете постоянно видеть измены везде, то вы их и получите. Лучше почаще говорите себе то, что такой как вы изменять невозможно и притягивайте именно это.
Вы ревнуете? Как справляетесь? Что помогает?
Заранее спасибо за лайки.
