Найти в Дзене
Кабинет Анны Иотко

Боль - это часть жизни...

Так же как пасмурная погода ⛈❄️🌨



Хочешь ты или нет, ты не можешь ее исключить. У тебя есть выбор, бороться с ветром, сделать его важнейшим событием своей жизни, или, учитывая ветер, идти к своим целям.

“Бороться” - это, конечно, не так холодно, как идти.
Анна Иотко - из личного архива
Анна Иотко - из личного архива

Из хорошего всё! Устанешь, не победишь, разозлишься, разочаруешься в ветре, в себе, во вселенной. Если хочется быть несчастной, - тебе сюда!

Ветер - это самое важное в моей жизни. Можно всплакнуть, исключая все остальное, ведь это неважно, что он пройдет, неважно, что ты можешь не смотреть на него, неважно, что есть хоть какие-то достижения и можно сделать выводы, - это все ерунда! Главное - ветер. Нужно в нем погрязнуть и заболеть, потерять свою жизнь, личность, возможности, - это здесь.

Учитывая не самые приятные обстоятельства, можно перепланировать свои дела, можно доделать те, на которые не хватало времени, можно учиться, можно, наконец-то, выспаться. Развиваться, несмотря на ветер или дождь, - это путь к здоровью!

С болью нельзя носиться как с писаной торбой везде и ко всем.

Тебя никто до конца не поймет, у кого-то в принципе не было такого опыта, кому-то самому нужна поддержка.

Возьми бумагу и ручку и подробно выпиши свои чувства, эмоции, внутренние диалоги, возмущения.

Пиши ровно так, как думаешь, потом прочти много раз, пока не станет не интересно.

На время станет легче.

Делай так всегда, когда накрывает.

Целую, обнимаю 💋

Встречи, эфиры, лекции - ЗДЕСЬ ✅