Если вы запутались и не можете понять, кто же вам нужен: психолог или коуч, и чем они вообще отличаются - дочитайте до конца статью, и вопросы отпадут.
Начну сначала. Коуч в буквальном переводе – это тренер. И раньше они работали только со спортсменами. Кроме тренировки спортивных качеств, обучения навыкам и приемам определенного вида спорта, их задача – вселить в своего «чемпиона» абсолютную уверенность в собственном успехе. А это половина пути к победе – не меньше. Каким бы талантливым и способным ни был человек, если он не верит в себя, он обречен на провал. Постепенно коучинг захватил и другие сферы жизни: личностный рост, отношения, бизнес.
Сегодня это отдельная сфера деятельности. Коуч не копается в вашем прошлом, он работает с вами настоящим, здесь и сейчас. Прошлое не изменить, а будущее – только в ваших руках. С одной стороны – звучит заманчиво, верно?
С другой стороны, психолог – это специалист с профильным образованием, который за счет знаний устройства человеческой психики помогает решить пациенту психологические проблемы. Он работает в событиях вашей жизни, ищет первопричину настоящих проблем и использует техники для их устранения, чтобы освободить будущее от груза прошлого.
Итак, в чем сходство? Коучинг выделился из психологии. В ходе работы с человеком могут использоваться схожие инструменты. Возможно, ставятся похожие задачи. На этом все.
Новая Школа
Cейчас выделяется отдельная категория специалистов, и больше их можно отнести к коучам, чем к психологам. Более того, это «новая школа» коучинга, где вам обещают гарантированный результат, например: я удвою твою выручку, я сохраню семью, я избавлю от того-то, ты станешь счастливее.
Речь здесь идет о том, что здравомыслящий человек более критичен к себе и понимает, что все зависит от него. Но есть и огромная аудитория, которая готова поверить любым словам спикера, лишь бы их мечта стала ближе.
Более того, недавно я сам записался на курс одного популярного коуча, которая обещает: после марафона – Исполнение Любых Желаний.
С одной стороны, я говорю: задумайтесь, когда слышите такое безапелляционное заявление.
С другой стороны, как же глупы в большинстве своем люди, которые пишут негативные отзывы (а я их тоже почитал) о подобных спикерах и марафонах: «Я заплатил 3000 рублей за марафон, но желания мои не исполнились, хотя я все делал, как сказано, поэтому марафон *ОВНО, рекомендовать не буду!».
Ну и кто, спрашивается, дурак?
Эти марафоны, безусловно, временно поднимают мотивацию, но не более, все изменения зависят только от вас.
Но что это я... каждому свое.
Старая Школа
Я - сторонник старой школы. Там, где ты вместе с психологом или коучем разберешься: вот она – комната. Мы в темноте. Пощупай – что это. А это. Споткнулся? Хорошо. А теперь давай попробуем включить свет и осмотреть на все это с другой стороны. Как теперь себя чувствуешь? И так далее.
Понимаете разницу? Вот это осмысленная работа, которая дает долгосрочный результат.
Хотя, безусловно, я за психологию, как инструмент осмысления, и за коучинг, как инструмент достижения конкретных целей. Тут главное не уходить в крайности.
А какой подход ближе вам? Старая или новая школа?
Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 👈 , чтобы не потерять время на пустые обещания псевдоспециалистов!
С любовью к Вам, Денис Шилкин