Доброго времени суток, мой случайный (или нет) читатель. С тобой Панда.
Вот и все. Кризис коснулся даже такие сферы как банки. Понимаю, что к основной теме канала это никак не относится, но я потерял работу в самый разгар безработицы в стране.
Мне страшно? Отнюдь!
Если жизнь дает тебе лимон, тогда сделай из него лимонад!
Теперь у меня появилось больше свободного времени на занятие собой и творчеством. Последней зарплаты должно хватить на пару месяцев жизни (если немного затянуть поясок, но мне это даже полезно).
Завтра мой последний день на работе, а значит в пятницу я смогу съездить в деревню и как следует самоизолироваться от города. Про CoVID-19 можно не говорить, так как я им переболел в легкой форме еще около месяца назад и теперь, он мне не страшен, плюс для защиты других людей, я , на всякий случай, ношу маски и меняю их в срок (хотя, как я понял от своего доктора, переносчиком быть не могу).
Ну а теперь о дальнейших планах.
Сегодня позволю себе немного больше, чем моя суточная калорийность. Связано это с тем, что иногда надо баловать себя любимого. Немного — это на 200-300 ккал, буквально одно маленькое пирожное.
Плюс, составлю полный план тренировок и со следующей недели буду делать для тебя репортажи с места событий.
Возможно, даже спою тебе несколько своих песен :)
Если тебе интересно что-то конкретное (питание, режим, тренировки), то не стесняйся — пиши мне в комментарии. Можешь оставить ссылку на свои соц.сети и я свяжусь с тобой, если хочешь поговорить лично.
Главное, не опускай руки и помни, что ты все сможешь. Проблемы приходят и уходят, а ты остаешься с опытом и еще более крепким чем был до них.
Твой Панда.
P.S. Вес остановился на 95.5 килограмм, примерно -1,5 кг за неделю.