Не смогла удержаться, купила журнал. Три штуки. Это не первая статья обо мне, с тех пор как я завела этот канал на Дзене.
Яндекс.Дзен очень популярен. Благодаря ему обо мне и о том, что я похудела на 54 кг, узнали тысячи людей.
Обо мне уже писали такие популярные интернет-СМИ как ADME и агентство РИАМО. На следующий день после публикации РИАМО на мой канал пришли 150 тысяч человек, посмотреть, что я там пишу. Такая честь выпала совершенно случайной публикации с моим совершенно обыденным рационом, которым я планировала поделиться только со своими подписчиками.
Если бы я знала, что так случится, я бы, конечно, подготовилась, посчитала калории и БЖУ получше, презентовала бы свой пп-рацион с самой идеальной стороны. Но я не ожидала такого успеха, поэтому в моем меню присутствовали совершенно случайные рисовое молоко, сыр тофу (был пост), фунчоза и еще какая-то белиберда на 1400 ккал. Несколько сот человек одарили меня своим вниманием и написали все, что думают о моем питании, моей личности и теории калорийности в целом.
Не меньшее количество людей побежали за тофу и до сих пор интересуются, как именно его нужно употреблять. Уже несколько месяцев этот мой рацион остается очень популярен. Кажется, у него более 500 тысяч дочитываний и около тысячи комментариев. Я редко захожу на эту страницу, предпочитаю не вспоминать, что я в тот день ела и что думают об этом читатели. Какое-то время я вообще воздерживалась от чтения комментариев. И разлюбила тофу.
Так что вниманием СМИ я не обделена. Эти издания получили у меня официальные разрешения на публикацию и взяли интервью. Много моих статей размещены на других ресурсах без разрешения. Но я не в обиде, когда дают ссылки на источник информации – мой канал на Яндекс.Дзен.
А печатное СМИ написало обо мне впервые. Да еще таким тиражом – 215 тысяч экземпляров. Журнал «Вот это истории!» издательства Bauer продается по всей России в каждом супермаркете. Я знала, что статья должна выйти, но все равно это стало неожиданностью. Стою-листаю. Ой, кто это? Да это же я. Аккурат между статьей о болячках Познера и борьбой с плодожоркой в саду.
Статья мне понравилась. Корреспондент Ксения Патрушева собрала интересные и полезные советы из моего опыта похудения и сформулировала их просто и лаконично:
- Не жарить
- Не есть майонез
- Отказаться от покупных соков
- Пить много воды между приемами пищи
- Питаться дробно небольшими порциями 5-6 раз в день
И получится, как у «Марии Тафье из Твери. Встретила знакомую на улице, а она меня не узнала, пришлось звонить ей на телефон с моего телефона. Она была в шоке»!
Спасибо за лайки и подписки! Всем красоты и стройности. 🌈🌼👍
Подписывайтесь на меня в: