Зачем нам нужны переживания. Комментарий клинического психолога.
Один из часто задаваемых вопросов к психологу звучит так: "Зачем переживать, если ситуацию ты не можешь поменять?"
Правда в том, что человек переживания остановить не может только силой мысли, то есть заставить себя НЕ переживать невозможно.
Переживания нужны нам для того, чтобы иначе увидеть ситуацию, а не моментально ее изменить. Своими переживаниями мы мы меняем отношение к ситуации, осмысливаем её. Переживание это и есть "я", мой смысл в этом мире. Смысл или переживание это то, что даёт мне связь с этим миром. Поэтому заставлять себя НЕ переживать значит опустошать свой внутренний мир.
Дорогие друзья, если эта тема Вам близка, то прошу оставлять комментарий и ставить лайк, чтобы я видела интерес к моим публикациям.
