— Не твоя вина! Звучит так, будто грузин пытается отобрать у вас бутылку с вином.
И правда. В лабиринтах самотерзания, когда вы зашли в тупик, когда кажется, что всё разлетается на части, слышать фразы типа: «Всё будет хорошо…», «Перестань беспокоиться.», «Да ладно тебе, всё обойдётся», «Не твоя вина», «Нужно просто поднажать!» и всё в этом роде, просто смешно пустой звук… Но именно так успокаивают нас близкие, да и мы себя сами.
_____________________ Но…
Представьте ситуацию...
Раннее-ранее утро, вы сидите на кухне и нахмурившись держитесь за щёку. У вас всю ночь дико болел зуб, какой тут может быть сон? На кухню заходит кто-то из домочадцев с вопросом, мол, ты чего в такую рань тут, еще и на полу...
Вы сквозь слёзы описываете весь ужас происходящего, как этот проклятый зуб вас извёл, а в ответ слышите «Да всё будет хорошо, не переживай…».
Выглядеть это будет абсурдно и возможно смешно…)
.
Если вас беспокоит здоровье и\или мучают боли, Вы обращаетесь к врачу почти незамедлительно. Следите за гигиеной тела, делаете стрижку и прочий марафет, чтобы выглядеть красиво… Вы проверяете авто минимум раз в год, а если что-то ломается, находите время и деньги, которых всегда не хватает, чтобы починить любимою машину.
_____________________ Но…
Как быть, когда жизнь, внезапно, потеряла вкус и цвет, когда всё вокруг разлетается на части, а выхода не видно либо приходится выбирать из двух зол меньшее… когда рядом нет никого, кто бы мог поддержать или просто обнять, когда мир рушится, и кажется, что жизнь никогда не станет хорошей..?
У тебя все равно остаешься ты!
И что действительно важно, это научиться опираться на себя в любой ситуации, активировать всё лучшее, что есть в тебе и делать шаги с полной уверенностью и безусловной решимостью!
В каждом человеке есть глубинный центр — нечто постоянное, нечто, вокруг чего строится все остальное и что помогает жить счастливо, не смотря ни на что...
Этот центр — невероятный источник ресурса и силы человека!
Именно с этим центром я и работаю.
Будем знакомы…
Немного регалий: Я врач души, учёный, доктор психологии, практик психотерапевт с опытом более 25 лет, резидент Российской психотерапевтической лиги. Лауреат конкурса новейших психологических методик, тренер-консультант по улучшению качества жизни и эксперт в области восточной философии.
Многие знают меня и как dr.Missio, блогер, автор тренингов и подкастов на темы устройства быта, психологии и самопознания.
_ Каждому, кто нуждается в психологической помощи подарок в конце статьи_
Люди делятся на 2 типа: первые начинают решать проблемы до того, как надо. Вторые после того, как надо. Вовремя мало кто умеет, отсюда большинство наших глобальных проблемы! (с)
…Если болит у вас «душа», так бывает, что ноет-ноет, проблемы вокруг, давление… Что-то внутри мучает вас сильно и долго или просто, в конце-концов, вы хотите для себя лучше жизни.
Читайте также, статью: 8 признаков, что тебе необходим психолог! 80% игнорируют это!
Если вы находитесь в точке «я больше так не могу!», то самое время что-то сделать с этим!
Вылечить зуб внутренний зуд и вообще понять, что он там делает и по каким причинам.
Чтобы решить проблему и больше никогда к ней не возвращаться!!1
Главное, чтобы вы были готовы!
— Сколько психологов нужно, что поменять лампочку?
— …
— Один. Если лампочка готова меняться.
Будьте как лампочка, горите чтобы светить, не бойтесь менять и меняться, особенно когда перегорели всё за**** . А я побуду для вас проводником и отличной, профессиональной поддержкой, чтобы перемены прошли легко, а проблемы пошли нах** ))
А если конкретно, я помогаю решить такие вопросы как:
— Семейные отношения. Проблемы взаимоотношений. Коррекция супружеских дисгармоний.
— Различные кризисы жизни. Депрессии, потеря смысла, когда нет ресурса двигаться дальше. (При кризисе среднего возраста помогаю понять и принять себя, пересмотреть убеждения и жизненные стратегии.)
— Помощь при «ключевых изменениях» в жизни, будь то смена деятельности или страны. Помогаю принять сложные решения, сделать трудный выбор так, чтобы не жалеть о нём в последствии. Даю понимание что делать, если до этого
— Раскрытие личностного потенциала, активация сильных сторон личности. Растождествление со слабостью. Если хочешь с радостью просыпаться каждое утро, вырасти в доходах, реализовать свой творческий потенциал
— Поиск предназначения, своего пути и места в жизни. Если не знаешь чем заниматься по жизни, куда двигаться дальше и в какой сфере у тебя точно получится. Мотивация, поддержка и сопровождение к поставленной цели.
Чем дольше вы откладываете решение проблемы, тем больше она пускает корни внутри вас и разъедает вашу жизнь, а ведь вы достойны большего!
Чтобы обратиться ко мне за консультацией, пишите в личные сообщения. Дополните сообщение цифрой «222» и я дарю 40 минут терапии бесплатно, за то, что вы прочитали этот лонгрид до конца ;)