Найти в Дзене
От 116 кг и ниже

Модные брюки не налезли // еда // уход за собой

Оглавление

Один день из жизни худеющей девушки - 25 мая 2020.

Всем привет! Решила на примере модных брюк, которые я (как обычно) с надеждой на скорое похудение купила на размер меньше, - показать свои истинные объемы!

Этот роскошный изумрудный цвет - моя любовь, в которую совсем не влазит мой живот, но втиснулась попа!))) завышенная талия, широкие штанины - ну просто мечта с лейблом HM (достались мне за 2000 примерно с учетом стоимости доставки).

В общем с ними что-то не то! :DDD

Я даже ширинку не могу застегнуть. Да, это растяжки на животе(((
Я даже ширинку не могу застегнуть. Да, это растяжки на животе(((
Вот этот "фартук" на животе - моя главная боль! После родов прошло 4 месяца
Вот этот "фартук" на животе - моя главная боль! После родов прошло 4 месяца

Весь день я держалась, как стойкий заплывший оловом солдатик - я питалась правильно, хорошо и без приступов голода - каждые 4 часа, пила много воды + поработала, за ребенком присмотрела + успела даже поухаживать за собой.

Сегодня это был уход за лицом: пилинг-стирка от Илоны Лунден, затем тоник и увлажнение.

Т.к. я не выхожу на улицу из самоизоляции, не пользуюсь пока дневным кремом с SPF. Как только буду выходить - обязательно, даже под макияж!
Т.к. я не выхожу на улицу из самоизоляции, не пользуюсь пока дневным кремом с SPF. Как только буду выходить - обязательно, даже под макияж!

По питанию:

Завтрак: огурцы, зелень, кусочек брынзы, кедровые орешки + льняное масло. Перепелиные яйца, хлеб (дома не было черного), масло, сыр и да, это колбаса! один раз не п...., а нет это не из этой оперы! в общем один раз можно! + сырок + кофе со сливками без сахара
Завтрак: огурцы, зелень, кусочек брынзы, кедровые орешки + льняное масло. Перепелиные яйца, хлеб (дома не было черного), масло, сыр и да, это колбаса! один раз не п...., а нет это не из этой оперы! в общем один раз можно! + сырок + кофе со сливками без сахара
Обед: макароны, тушеная говядина, салат из пекинской капусты с оливковым маслом, зеленью и горошком. Через час после обеда я весь этот салат доточила из салатника - это ошибка, в перерывах между приемами пищи я есть не должна!
Обед: макароны, тушеная говядина, салат из пекинской капусты с оливковым маслом, зеленью и горошком. Через час после обеда я весь этот салат доточила из салатника - это ошибка, в перерывах между приемами пищи я есть не должна!

Ужин: крупа маш + тушеная говядина + квашеная капуста без уксуса и сахара.
Ужин: крупа маш + тушеная говядина + квашеная капуста без уксуса и сахара.

В течение дня я еще пила чай с тремя печеньками Юбилейное простыми и побаловалась бананом.

Недельку бы так с кристальной совестью продержаться! Контрольное взвешивание 1 июня.

Покупаете одежду "на вырост", до которой еще худеть надо или только в размер? Я вот грешна... и не первый год, если честно!