Дофамин является нейромедиатором ЦНС и гормоном. Вырабатывается этот биогенный амин специальными клетками мозгового вещества надпочечников, поджелудочной железы, интрамуральными нейронами сердца.
Предшественником для синтеза дофамина является протеиногенная аминокислота тирозин, которая превращается в L-ДОФА, а затем уже и в сам дофамин. Недостаток тирозина встречается не очень часто, однако, такое возможно, если в организм поступает мало фенилаланина (незаменимая аминокислота, содержащаяся в орехах, курице, яйцах, бобовых, твороге, молоке и т.д.). Для головного мозга большую роль играет, как это не странно, L-ДОФА. Именно ДиОксиФенилАланин способен проникать через гемато-энцефалический барьер и приносить себя в жертву нашим нейронам для синтеза катехоламинов. Из ДОФА ведь образуется не только дофамин вниз по каскаду, ну и такие нейромедиаторы/гормоны, как норадреналин, адреналин.
Нейроны, которые содержат в качестве медиатора дофамин, называются дофаминэргическими. Большее количество этих нейронов сосредоточено в гипоталамусе, отделах среднего мозга (вентральная покрышка и черная субстанция), аксоны которых дотягиваются до базальных ганглиев коры больших полушарий. Именно в этих местах происходит то, что мы называем эффектами дофамина: скорость мышления, положительные эмоции от новизны, агрессивность, либидо или сексуальное влечение, пищевая мотивация, выраженность ощущения боли и т.д.
Интересен тот факт, что чем активнее работают дофаминэргические нейроны в черной субстанции человека, тем он с большим желанием двигается, занимается спортом. Такая регуляция желания двигаться зависит, в том числе, и от генетики человека. То есть разбудить черную субстанцию будет не так просто, если Ваши гены запрограммировали нейроны с дофамином на непродуктивную работу.
Если остались вопросы- пишите в комментариях или сразу записывайтесь ко мне на консультацию по биохакингу по телефону 8925-710-57-50!
Требуется консультация специалиста.
Автор: Ольга Полякова, эксперт в области биохакинга, врач терапевт, врач-исследователь, эксперт федеральных СМИ
WhatsApp: 8 (925) 710-57-50
Вконтакте: https://vk.com/docpolyakova_blog
Инстаграм: https://www.instagram.com/doc_olga.polyakova/
Фейсбук: https://www.facebook.com/docpolyakova
Телеграм: https://t.me/biohacking_docpolyakova