Умение опираться на:
✅что-то (знания)
💫или кого-то (друзья, близкие)
🌟и конечно же на себя самого (опыт) - это необходимое условие жизни. Умение опираться - это умением необходимое для того, чтобы чувствовать себя устойчиво, уверенно и безопасно.
И тут знание что интересно?!
Что многие из нас (примерно 8 из 10) в мире полном людей (особенно онлайн) и информации, ощущают себя одиноко и "оторванно от мир".
Это происходит из-за того, что при безграничном количестве информации, доступности связей, мало кто из нас, успевает по-настоящему проникнуться этой информацией и этими связями.
Мы не успеваем присвоить себе полученную информацию, пропустить ее через свой опыт, свое тело, мысли и эмоции.
Не успеваем ее "присвоить", сделать своей "опрой", не побоюсь даже сказать, частью себя.
Так же и с людьми. Часто, поверхностное интернет-общение заменяем нам глубокие, чувственные и близкие отношениях. Отношения, на которые можно по-настоящему опереться. Сделать своим опытом, ценностью.
Поэтому нет ничего удивительного, в том что имея много "подписчиков" в соц.сетях и тонны курсов по саморазвитию, мы и попадём в состояние тревоги и одиночества.
Не успевая ни во что проникнуть глубоко, мы теряем себя и свою устойчивость, свои ощущения, чувства и опыт.
Даже сейчас, вы закроете этот пост и побежите за новой дозой информации или(и) в новую связь с кем-то.
Но если возьмёте себе за труд присвоить себе эту информацию, вникнуть в нее, то тогда вы сможете опереться на неё, и ощутите мое соприсутствие с вами.
Так же, если возьмёте себе возможность прийти к психологу, то найдете по-настоящему свои способы чувствовать себя безопасно, уверенно и устойчиво в этом мире.
А это, именно те ощущение себя, которые необходимы для того, чтобы реализовать свой потенциал в жизни.