№36
Здоровье. Здароўе. Health.
Спать или не спать днем? Спать.
Но надо спать недолгое время. Минут 10-30.
Если Вы будете спать больше, то нарушится режим ночного сна.
А после короткого дневного сна человек становится отдохнувшим и испытывает бодрость. Обычная практика для китайцев.
