В наше время, благодаря интернету, появилось много информации о здоровом образе жизни как на радио, на телевидении где вещают, приглашённые специалисты, так и в живой речи (среди людей, не имеющих дипломов или научных работ в области здравоохранения).
До определённого момента не большого отрезка своей жизни (до 25 лет) я придерживался мнения большинства, окружающих меня людей, рос в среднестатистической семье (детский садик, школа, проф. училище, колледж,армия). Родители много работали, а потому я много времени проводил на улице, в компаниях или компании проводили время у меня дома, в общем я оказался по личному выбору в антисоциальном движении, поясняю: во мне было презрение к сытой и упакованной в красивую обложку семейной жизни, к лицемерию окружающих меня посторонних людей, я чувствовал своим внутренним миром, что я не смогу играть по правилам общества ради того, чтобы получать бонусы, которыми обеспечены те, кто идёт в строю людей в ногу со временем своего поколения! Т.е. безысход