Всех приветствую на своем канале! Как всегда будет интересно и очень полезно!
Сегодня я хочу поговорить с вами о таком известном и любимом всеми средстве сохранения и продления красоты и молодости, как массаже.
Массаж – тот случай, когда не спорят представители традиционной и нетрадиционной медицины! Эффект массажа признан всеми без исключения!
Сегодня Вы узнаете, за что любят массаж в каждом уголке земного шара!
Начнем?
Из истории массажа
Здесь нужно отметить, что нет точного места зарождения массажа, равно как и неизвестно авторство его изобретения. Он зарождался и развивался параллельно в разных странах и на разных континентах. Массаж преследует человечество с момента его появления.
Массаж – самый древний метод восстановления организма. Ему более четырех тысяч лет.
Иероглифические надписи на саркофагах и пирамидах, и древние папирусы, свидетельствуют о том, что за 4000 лет до н.э. уже применялся массаж в лечебных и оздоровительных целях. Эта внушительная цифра сама собой заставляет нас доверять этому методу и не сомневаться в его эффективности.
Ошеломляющие и потрясающие результаты массажа достигаются благодаря тому, что при проведении массажа используются различные техники: разминания, продавливания, растирания, поглаживания, пощипывания, похлопывания, постукивания и т.д. Нередко в помощь массажисту идут различные растения, их ветки, какие-либо камни, смеси, мед, масла, крема, различные добавки, ароматические вещества. Есть сведения, что раньше при массажах применялись даже различные отходы, как животных, так и человека.
Движения при выполнении массажа тоже весьма и весьма различны. Бывают плавные и резкие, спокойные и активные, грубые и мягкие, глубокие и поверхностные.
Веками, а точнее сказать тысячелетиями люди из многих стран изучали, испытывали и активно применяли массаж для поддержания, продления и восстановления красоты лица и тела, здоровья организма!
Древние люди инстинктивно растирали и разминали больные части тела. И сейчас, в наше время, при различных ушибах, укусах и т.д. мы растираем проблемные участки, то есть интуитивно каждый из нас, не зная и не понимая этого уже уверен в пользе массажа.
О пользе массажа
Что же массаж делает для нашего организма? За что он так любим многими? За что его стоит полюбить и начать делать всем?
Многие видят в массаже некую такую панацею от всего и для всего! И они, безусловно, правы.
Массаж укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние организма, повышает стойкость к инфекциям и стрессам, избавляет от различных заболеваний, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость, продлевает молодость, улучшает качество кожи, сокращает количество морщин, профилактирует появление глубоких кожных заломов. Временем доказано, массаж – одна из самых эффективных процедур, точнее сказать - самая эффективная, а если еще точнее – единственная, которая способна избавить нас от ненавистного целлюлита. Не беру во внимание, пластику. Отрезать можно все что угодно. И спорт вам тут не поможет. Доказано!
Массаж – несомненная польза для организма. Если сравнить с питанием выходит примерно так: не столь важно что конкретно вы съедите – яблочко и морковку, питаясь полезными продуктами вы однозначно принесете пользу организму. Это же касается и массажа. Здесь особо не важно, какую именно технику массажа вы выберете, главное результат будет положительным и это здорово!
Ну и, конечно нельзя не сказать, что ощущения после массажа невероятные: тело легкое, невесомое, готово взлететь.
Оставайтесь всегда красивыми и молодыми! До скорых встреч!
Не забывайте подписываться на мой канал, если вам понравилась публикация ставьте "палец вверх", а я буду продолжать радовать вас интересной и полезной информацией, оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы и делитесь с друзьями в соцсетях!