Найти в Дзене
Метод

Гипотериоз ворует женскую красоту. Простая профилактика заболеваний щитовидной железы(видео)

Щитовидная железа- королева обмена веществ.

Выпадение волос при гипотиреозе
Выпадение волос при гипотиреозе

Гипотиреоз — это сниженная функция щитовидной железы, она возникает не за один день, а формируется годами благодаря стрессу, недостатку йода и других микроэлементов. Гипотиреоз ворует женскую красоту, выпадают волосы, становятся сухими и ломкими, очень плохо растут. Могут выпадать брови и ресницы.

Гипотиреоз очень опасное заболевание, повышается холестерин, возникают инсульты и инфаркты. Атеросклероз и бляшки. Человек может впасть в гипотериозную кому.

Кожа приобретает землянисто-серый цвет лица, становиться рыхлой. Это вызвано железодефицитной анемией. Плохой цвет лица связан с нарушенным кровоснабжением. Именно по этой причине мёрзнут руки и ноги.

Хронические запоры при сниженной функции щитовидной железы приводят к интоксикации организма.

Патологическая сонливость мешает полноценно функционировать. При этом, вечером уснуть крайне сложно.

Кроме общей отечности тела, по утрам возникает отечность лица, что не красит женщину.
Кроме общей отечности тела, по утрам возникает отечность лица, что не красит женщину.

Сухость кожи и пяток. На голенях сохнет кожа и напоминает растрескавшуюся землю. Если пятки постоянно сохнут и требуют педикюра чаще, чем раз в месяц — это один признаков гипотиреоза.

При сниженной функции щитовидной железы бесполезно сидеть на диетах и заниматься спортом, чтобы похудеть. Много усилий не даёт результата, тело не отвечает интервенции. На этом моменте пропадает желание бороться с лишним весом.

При нормализации функции щитовидной железы все симптомы исчезают. Нормализуется скорость обмена веществ.

Врачи предлагают гормонально-заместительную терапию, которая не приведет к излечению. Она уберет явную симптоматику, но отрицательные патологические процессы будут продолжаться. Если вы сейчас принимаете тироксин и другие заместительные гормоны, сможете подтвердить, что на первом этапе немного лучше. Но своих гормонов щитовидной железы не заменит ничего.

гормоны щитовидной железы
гормоны щитовидной железы

Хотелось бы пару слов сказать про аутоиммунный тиреоидит. При постановке данного диагноза, пациентам объясняют, что иммунная система начала атаковать щитовидную железу, но это в корне неверно. Иммунная система выступает, как сберегательный механизм для щитовидной железы. Она сберегает её последний ресурс и не даёт вырабатывать гормоны. Иммунная система блокирует не саму железу, а те ферменты, которые способствуют выработке гормонов щитовидной железой. Тем самым, спасая щитовидку от износа.

Чтобы начать лечить щитовидную железу, необходимо устранить застой венозной крови, он возникает из-за спазма мышц, к которому приводит стресс. Официальная медицина этим не занимается. Регулярные физические нагрузки и массаж щитовидной железы улучшат кровоток и питание железы.

Полезно по утрам полоскать во рту растительное масло. Перекатывать во рту его необходимо около 10 минут, потом выплюнуть. Начинают работать слюнные железы, улучшается кровоток.

Чёрная соль. Достаточно рассасывать несколько кристалликов в день.
Чёрная соль. Достаточно рассасывать несколько кристалликов в день.

Академик Болотов отрыл способ восполнения микроэлементов в организме. Нужно рассасывать чёрную соль. В ней содержится около 84 минералов.

Питание богатое клетчаткой. Метаболизм настолько замедлен, что стоит тщательно следить за питанием. Исключить мучное, сладкое, колбасы. Все рафинированные продукты промышленного производства.

Употребляйте море продукты, водоросли. Чипсы из водорослей рекомендуется есть каждый день. Не забывайте сырых овощах. Яйца полезны всмятку. Молочные продукты лучше убрать.

Правила

  • При гипотиреозе не рекомендуется длительное голодание. Это воспринимается как стресс.
  • Питьевой режим по требованию организма из-за задержки жидкости и отеков. Два литра могут плохо сказаться на самочувствии.
  • Полноценный сон, особенно ночной.
  • Стараться избегать стрессов.
  • Очень важно двигаться и заниматься спортом. Прогулки на свежем воздухе.
  • Пейте травяные чаи и сборы. В них масса минеральных веществ.
  • При возможности, регулярно ездить на море, дышать морским воздухом.

У населения нашей страны наблюдается патологическая нехватка йода. Это важнейший микроэлемент для организма. Щитовидная железа реагирует заниженной функцией, далее развиваются и другие её заболевания.

Гормоны щитовидной железы влияют на весь организм. Простой тест дома