Эти чувства портят мне жизнь. Они негативно сказываются на всех сферах. И я не знаю, как с ними быть... Бороться, но как? или смириться, но не могу!
Самое разрушающее чувство для меня - это Обида! Здесь таится такой багаж негатива! Для меня это одна из самых неприятных черт моего характера-я постоянно на всех обижаюсь. Порой даже сама понимаю, что мелочь, но мне почему-то обидно... Такие мелкие обиды копятся внутри меня, а потом превращаются в беспричинные слезы, срывы и аппатию.
Чувство вины! Это чувство всеми красками заиграло конечно после появления детей. Когда практически любое действие (включила мультики, разрешила конфетку или о ужас!!! Майонез, накричала, не сделала за день 100500 развивашек) расценивается, как провал. Ты автоматически плохая мать, которая захлебывается в чувстве вины. Всё идёт по замкнутому кругу - вина накрывает тебя, от этого становишься раздражительной, уставшей, теряешь ресурс и не хватает сил на игры, развивашки и т. п...
Неуверенность в себе... Здесь речь даже не столько о внешности, скорее неуверенность в своих действиях, в своих силах. Когда собираешься с духом, делаешь шаг вперед, и тут же, видя неодобрительные взгляды окружающих или просто испугавшись неудачи, делаешь два шага назад. Когда не высказываешь своё мнение, потому что всегда кажется, что оно неверное. Когда порой просто варишь борщ и в голове крутится мысль, что он наверное не вкусный, не такой, как у всех....
Зависть...Она конечно в меньшей степени завладела моим сознанием, но иногда приходится ловить себя на мысли, что у кого-то и денег побольше, да и возможностей соответственно, и фигура стройнее, и жизнь разнообразнее. С завистью проблема заключается в том, что она меня не мотивирует двигаться дальше, а только тормозит и разрушает.
Страх! Страх так и погрязнуть в этих негативных эмоциях, застрять на одном уровне и прожить всю жизнь не как в мечтах, а в борьбе с реальностью. Не прожить, а просуществовать. А в конце оглянуться и понять, что всё бессмысленно, жизнь закончилась, а я так и не жила...
Что скажете? Слишком откровенно? А можете ли вы поделится со мной своими чувствами, которые вам мешают? Или у вас таких нет?