Худеем после самоизоляции

Предлагаю вашему вниманию подборку упражнений для дома. Упражнения на все группы мышц.

Все упражнения делаем по 2 - 3 круга. Не забываем про правильное питание и водный баланс. Удачи, красавицы! У Вас всё получится!!