Найти в Дзене
hello-povod

Хумус - классический рецепт.

Поздравляем наших подписчиков, читателей и просто любопытствующих с прекрасным вкусным праздником - международным днём хумуса! Праздник этот придуман в 2012 году в Израиле, и призван популяризировать эту закуску за пределами ближнего востока. Готовить хумус не сложно, тыкайте на сердечко и сохраняйте классический рецепт😘 Нам понадобится блендер и запас времени, т.к. нут требует длительного замачивания. Нут необходимо замочить в холодной воде на ночь или минимум на 8 часов. Вода должна быть выше нута на несколько сантиметров. Воду слить, хорошо промыть нут. Залить его чистой водой и варите на медленном огне примерно 2 часа, пока зёрна не станут мягкими. За 10 минут до окончания варки посолить. Хорошо проваренный нут должен легко разминаться при надавливании. Перелить жидкость, в которой варился нут, в другую ёмкость. Залить нут прохладной водой и, растирая его пальцами, очистить от шелухи. Затем аккуратно слить жидкость с шелухой. В блендер выложить тахини, сок лимона, оливковое мас

Поздравляем наших подписчиков, читателей и просто любопытствующих с прекрасным вкусным праздником - международным днём хумуса!

Праздник этот придуман в 2012 году в Израиле, и призван популяризировать эту закуску за пределами ближнего востока.
-2

Готовить хумус не сложно, тыкайте на сердечко и сохраняйте классический рецепт😘

Нам понадобится блендер и запас времени, т.к. нут требует длительного замачивания.

  • Сухой нут - 200гр.,
  • Тахини паста - 4 ст.л. (её можно купить или сделать самостоятельно, рецепт вы найдёте в следующих постах),
  • лимон - 1 шт.,
  • оливковое масло - 4 ст.л.,
  • соль — по вкусу,
  • ¼–½ чайной ложки молотой зиры.
  • По желанию можно добавить чеснок, травы, маслины, сыр, авокадо, перец, вяленые томаты.

Нут необходимо замочить в холодной воде на ночь или минимум на 8 часов. Вода должна быть выше нута на несколько сантиметров.

Воду слить, хорошо промыть нут. Залить его чистой водой и варите на медленном огне примерно 2 часа, пока зёрна не станут мягкими. За 10 минут до окончания варки посолить. Хорошо проваренный нут должен легко разминаться при надавливании.

Перелить жидкость, в которой варился нут, в другую ёмкость. Залить нут прохладной водой и, растирая его пальцами, очистить от шелухи. Затем аккуратно слить жидкость с шелухой.

В блендер выложить тахини, сок лимона, оливковое масло, соль и зиру и слегка взбить. Затем по частям добавить нут и взбивать блендером до однородной консистенции.

В процессе добавить немного жидкости, в которой варился нут. Должна получиться густая кремовая паста, её можно подсолить по вкусу.

-3

Готовый хумус выложить на сервировочное блюдо, полить небольшим количеством оливкового масла и посыпают паприкой. Можно украсить хумус кедровыми орешками или рубленой зеленью.

-4

В хумус макают нарезанную треугольничками питу, крекеры, овощи, мясо или фаршируют им яйца. С ним готовят сендвичи и подают, в качестве соуса.

Хранить хумус в герметичной таре в холодильнике не больше недели. В морозилке срок хранения увеличивается до месяца.