Больше полезных постов в телеграм-канале «Психология эмиграции»
Как показывает моя текущая работа с клиентами, практически всем очень тяжело даётся глобальная неизвестность, в которой мы сейчас живём. И на фоне возросшей тревоги за себя и своё будущее активизируются старые раны и травмы.
В каком-то смысле это и хорошо: сейчас наши внутренние трудности видны гораздо лучше, чем обычно. Их можно достать, отряхнуть от пыли, познакомиться с ними, изучить, прожить.
Вы можете сказать: да сейчас и так тяжело, чего ещё дополнительно сейчас нагружать? Выжить бы! Да, всё так. Но в общем-то никогда не будет подходящего времени, когда вы будете на 100% готовы. И если старые травмы подняли голову, они будут поднимать её и во время не таких глобальных кризисов.
Хочется переложить ответственность разбираться с ними на своего будущего себя. Но будет ли у него/неё больше возможностей работать с этими травмами, чем у вас сейчас?