Начнем с того,что с возрастом сердце начинает хуже работать. Но есть способы,так чтобы сердце не барахлило. Главное есть фрукты. Яблоки,груши,сливы и ягоды. Ягоды темного цвета не только пополняют организме витаминный запас и питают сердечную мышцу. Также для сердца овсянка. Но как-то каша не особо вкусная. Поэтому я вам расскажу,как ее можно сделать приятной и вкусной. Будучи в командировке я снял себе комнату в отеле и там бесплатно кормили утром . Можно было брать все,что угодно. Я взял овсянку,как и иностранцы. И иностранцы в кашу стали добавлять ягоды,сгущёнку и орехи. Я решил тоже так попробовать . Каша приобрела не только божественный вкус и внешний вид. Так,что берите на заметку лето скоро. Можно и попробовать.
Начнем с того,что с возрастом сердце начинает хуже работать. Но есть способы,так чтобы сердце не барахлило.
Главное есть фрукты. Яблоки,груши,сливы и ягоды. Ягоды темного цвета не только пополняют организме витаминный запас и питают сердечную мышцу.
Также для сердца овсянка. Но как-то каша не особо вкусная. Поэтому я вам расскажу,как ее можно сделать приятной и вкусной. Будучи в командировке я снял себе комнату в отеле и там бесплатно кормили утром . Можно было брать все,что угодно. Я взял овсянку,как и иностранцы. И иностранцы в кашу стали добавлять ягоды,сгущёнку и орехи.
Я решил тоже так попробовать . Каша приобрела не только божественный вкус и внешний вид. Так,что берите на заметку лето скоро. Можно и попробовать.