Мы на даче, дом летний, хоть и с обогревом. Ночью резко похолодало, ветер около 20 метров в секунду. Все бросились искать теплые вещи. Особенно на ноги.
Стопы в Китае называют вторым сердцем. Через них проходит множество активных каналов и точек. Сами замечали наверняка, стоит застудить/промочить ноги и соплей ждать недолго. А женщины наверняка сразу готовятся к циститу (не который от инфекции). Если ногам тепло, то и всему организму тепло.
В Китае есть традиция парить ноги. Собственно, эта традиция была и в нашем детстве. Как только я приходила с мороза мама делала мне такую ванночку с горчицей.
В тазик набираем воды, горячей, но приятно горячей - не надо варить себя. Температура не выше 40 градусов. Опускаем ноги по щиколотку. И греемся. В детстве мне клали горчицу, сейчас мне хватает просто воды. После 15 минут этой простой и приятной процедуры надеваем теплые носки, лучше еще и домашние угги (или идем под одеяло).
Так вот, эту процедуру в Китае делают не только когда "ждут" соплей. Эта ванночка снимает усталость, нервозность, стресс. Прогревает все важные меридианы тела. Стимулирует весь организм - на наших стопах есть проекция всех органов. После такой ванны легко засыпать. Кстати, я вот тут писала про полную противоположность этой процедуре. Они друг друга не исключают. Они о разных методах под разные проблемы.
И еще один эффект теплых ванн для ног: повышение либидо и фертильности, так как прогревание ног усиливает кровообращение в малом тазу.
Конечно, парить ноги НЕЛЬЗЯ при температуре. При всех остальных своих особенностях - консультируйтесь со своим врачом.
Будьте здоровы)