Сейчас я дам чек-лист – какими психологическими компетенциями нужно овладеть, чтобы чувствовать себя МОГУщественным в работе. Могу претендовать на более серьезные задачи, могу претендовать на бОльшие деньги, потому что знаю себе цену.
Берите ручку, листок и проверяйте себя – что вы уже умеете, а чему ещё нужно учиться.
- Уметь находить свои стопперы (ограничители мышления) и трансформировать их в конструктивный, поддерживающий взгляд на себя.
- Признавать свои достижения, гордиться ими, опираться на них.
- Одобрять и хвалить себя.
- Ориентироваться на другого человека с точки зрения развития, но не сравнивать свою ценность с ним.
Выскочить из формулы «если ты лучше, значит, я хуже». - Осознавать свои личные границы и их защищать.
- Верить себе больше, чем другому человеку.
- Распознавать и признавать достаточно хороший результат.
- Уважать любой свой результат, если ты по-честному старался.
- Оценивать стоимость своей работы адекватно уровню профессионализма.
- Дать себе право на свой масштаб.
Напишите в комментариях, про какие пункты вы хотите, чтобы я завтра подробнее рассказала в сториз?
Выберу 2-3 самых популярных и раскрою подробнее.